先週階段から落ちて負傷した左足の薬指、、、
パンプスを履くと まだ痛いです(>_<)
こんなに長引くかな。。と不安になったけど
そういやコン時 も一月ほど痛かったと思い出しました。
はぁやれやれ。
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あるブログ(って、ぷくそにって知ってる人は知っている有名ブログ)に
書いてあったことに激しく同意したことがございます。
あわてん坊の人は、リカバリーに時間をとられるって話。
あわてて茶碗を取る→落とす→割れる→片付ける。そして別の茶碗を取る。。。
心穏やかに茶碗を取る→ご飯を盛り付ける
たったこれだけのことなのに、
慌ててると別の工程が3つ増える。つまり赤字の部分のロスタイムが生まれるわけですよ。
ご飯作ってるとき、急いでいるときは本当に良くやらかします。
3つ鍋を入れ替えながら作ってるんですが、
鍋をひっくり返す、掃除する、イライラしながら別のを作る。
焦がす、別のを作る。
ね、イラン動作が増えるでしょ?
はぁ~、バタバタしてる割にさばけんなぁ~と自覚はあったけど
そういうことね と 50オーバーにして改めて今までの人生の無駄になった時間に涙しました。
落ち着こう、とにかくゆったり構えよう。。
と心の中でつぶやきながら作った晩御飯。
頂き物の、大根の間引きしたやつ。
ザクザク刻んで
秋刀魚の缶詰をいれました。
ほんで、卵を入れたら、焼く('-^*)/
両面焼いて、
秋刀魚の卵焼き
大根の葉っぱのシャキシャキが良い感じ。
美味しかったでございます(-^□^-)
で、100円で買ってたレンコン使って
茶々さん
とこでみたレンコンチーズを作ってみましたよ。
はなまるって番組にあったらしい。
アタクシ、ほとんどテレビを見ません。
ヤフーニュースを見る以外は、世間の情報にとんと疎いので
いまどきの話題やら、芸能人やらがさぁ~っぱり分かりません。
はまるって聞いても、っそ。って感じ。
チーズ溶かしてレンコン乗せるだけ、至ってシンプル。
黒コショウらしいんだけど
私はクレソル振りまくりました。
んまかったです。
こんな手がかかんないのが一番好きv(^-^)v
レンコンのシャキシャキが
麦泡をごんごん誘導してくださいました。
後は、、
もやしのあっさり煮
と
水菜のサラダ
全体はこんなん
(右端のは洋風雑炊)
昨日のも二人盛になっております。
金額乗っけて
モヤシ以外のおかずを足して2で除しまして
一人分241円となりました。
*光熱費調味料ノーカウント*
これね、一杯残っちゃったのよ(笑)
ゆったり作ると作りすぎるっつ~(汗)
なんとも残念な体質。。。
200円切れなかったのは、単に作りすぎちゃったってことです。
3人前くらいあったので
適量作っていれば一人分164円になっておりました、えへへへ。
゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚
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