不機嫌になる心理 | ダメンズ引き寄せ症候群・集中治療室 脱DVモラハラダメ男からの卒業!恋愛や結婚破綻の原因は親子関係?35歳独身女性の最後の婚活

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深層心理に潜む
思い通りにならない感情やクセ・習慣などの
メンタルブロックを開放して
心から望む人生をつくってみませんか?

右矢印このBlogに初めて来てくださった方へ「DVモラハラダメンズからの卒業」

 

 

大人革命・幸せ体質クリエイター
/ダメンズ引寄せ症候群・集中治療室の湯川央恵です。

 

 

いやー、今日もいいお天気ですねー。

自宅から徒歩で15分くらいの場所に、大きな公園があります。

 

その公園でお仕事すると、まー気持ちのいいこと!

日焼け対策は必須ですけどねー。

 

 

 

 

無言の期待をする人ほど、怒りを溜めやすいし、義憤に燃えやすい

 

 

さて先日、吉祥寺のワインバーで飲んでいた時のこと、

隣に居たイケメン2人の会話が耳に入ってきました。

 

要約するとこんな感じ

 

「久しぶりのデートだったのに、終始彼女が不機嫌。

意味が分からなくて尋ねたら

「あなたは何も分かってくれてない!」と突然泣き出した。

どうやらその日は付き合って3年目の日だった。

彼女からは「あなたは忘れているのか!何も言わないとは何ごとだ」と。


 

 

いやー、何とも言えませんが、

過度な期待はお互いを不幸にしますねー。

 

 

そして無言の期待をする人ほど、怒りを溜めやすいし、義憤に燃えやすい。

 

無言の期待の結果、どうなるかというと

「相手も自分もがんじがらめに縛る」コミュニケーションになるんですね。

 

 

これ自分も相手も「地獄」です(汗)

 

過去にもこんな記事を書いています。


幸せな女神になるために手放した方が良い18の思考
 

 

 

相手に期待し、支配する

 

 

「相手も自分もがんじがらめに縛る」コミュニケーションとは

 

勝手に期待して、

勝手に怒り、

勝手に絶望して、

相手を支配しようとする無意識のコミュニケーションのこと。

 

 

これを無意識でしているってのが、マズい。

先日の大城セラピストの「トリセツは誰が読む?」も同じですね。

 

 

このような縛るコミュニケーションをする人はこんなことが多い。

 

●「相手は◯◯して当然だよね」と考えただけで言葉に出さない
 

●「普通◯◯なら△△はするものよね」と役割に期待することを押し付ける


●「私は◯◯な境遇だもん、配慮してくれてしかるべきだよね」と弱い自分は守られるべきと思い込む


●「きっと相手はこう望んでいるだろうから、私は◯◯しないければならない」と勝手に考えて相手には確認しない


●「自分は必死で◯◯しているんだから、あなただって◯◯しなさいよ」と無言で要求する

 

いやー、こういうの、しんどいよー。

 

 

 

 

支配コミュニケーションになる理由

 

 

こうなってしまう理由は何かと言うと、たった一つですね。

「自分の要望は叶えられて当然だ」とか

「言わなくても察するべきだ」という思い込みです。

 

 

そして不機嫌になるというのは、

どういう心理が隠れているかと言うと

「私の意図を汲んで行動しなさい」と思いですね。

 

 

「私のお願いを聞いて欲しいの」じゃあないですよ(笑)

 

 

「常に私の様子を見ながら、

なおかつ意図を推測して、

それに沿うように動きなさい」

 

 

という表明なんですねー。

これマジ、リアル地獄絵図。

 

 

 

こんなふうに無言の期待や

縛るコミュニケーションに陥らない為には

一体、どうしたらいいんでしょうね。

 

 

ポイントは3つあります。

その3つは次回お伝えしますね。

 

 

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