退院した長女。体力が戻らずに家ではグダグダですが、（部活で鍛えられた）気力と根性で学校へ行き、先輩たちの卒業式を見届ける事が出来ました。卒業式準備と卒業式とで帰宅時間早かったのも幸いしてたのかも。
さすがに部活はお休みしましたが、今日からは見学で参加するみたいです。
頑張るなぁ。私も欲しいくらいの気力と根性。
昨日はダンスレッスンにも行きましたが、踊ってない時はグダグダしてた。
ダンスのママ友から「発表会の時からお腹痛いって言ってたもんね」と言われ、は！っとした。
そうだった。あの日もお腹痛いって言ってた。あの日にはすでに症状始まっていたんだね。あの時に処置しておけば、こんな入院騒ぎにはなってなかったのかも。。
入院した日、徹夜で私もグダグダでしたが、2、3日、すごく深い眠りをし（自然と深い眠り。自分の生命力を感じた。人間の体ってすごい）、私の睡眠不足も復活。更年期、あさーい眠りの日々で思いがけず深い眠りを体験し、睡眠の質の大切さを知る。
深い眠りをする為には？ということを、ちょっと調べてみようかと。
ロングスリーパー、これで治るかな？
時間が足りない日々を送る中でロングスリーパーは本当に嫌。「また寝ちゃった」という罪悪感を持たないように、無理矢理肯定的に捉えているけど、心の底では本当に嫌。
バタバタ&寝不足で回らない頭の1週間から回復し、ようやく今日はゆっくり出来る公休日。
午前中は（集中する為に）イヤホンつけて家事をして、午後は次女の制服を取りに行ったり、（珍しく）次女が服が欲しいらしいので服を買いに行ったりの予定。
さて。長女も登校したし夫も出掛けた。家が静かになったので、家事やりましょうかね。（次女、まだ寝てる笑）