午前中は長女のダンス。
体調がいまいちで起き上がるのも億劫だったが、今日は一緒にいく友達がお休みらしく、夫も時間的に送迎出来ないって。
長女はひとりで行けるよとは言っていたが、場所的（学区外の慣れない住宅街）に1人歩きさせるのは心配。過保護ママ発生。頑張って付いていきました。
午後は寝ていました。だるーい。
だるいので、家事が後回し。この前頑張って片付けたシンクも部屋も、床も汚い😢
体調不良だからって訳ではなく、この年齢になると色々億劫になる事が増える。体の節々が痛かったり、すぐ疲れたり。（私だけ。。ってことはないはず）
休職中でぼんやりと過ごしていて、忘れてたが、仕事しながら家の事を回してって出来たのは（完璧は求めないで）、家事ルーティンがあって、「これをやらなきゃ」とか考える前に決まった流れがあり、頭は「無」でも体が勝手に動いてた。そこに疲れたとか、めんどくさいとかはなかった。考えてないから。
ルーティンって大切ね。
家事は仕事していた時の方がはかどっていた気がする。
休職前の私って、本当に頑張っていたんだなー。と、自分を自分で褒める。
今、あの頃の自分と同じことが出来るのか？と問われたら、出来ない。。だが、もうすぐそこに戻らないといけない。かなりの気合が必要だ。
結果、倒れてしまい休職になっているので、改善はしないといけないのだけど、その改善案が難しい。。
物理的なのは削れても対子供、対認知症だと、予定外が多すぎる。そこの余白を残しておかないといけない。むずー。