今日もブログを読みに来て下さって
ありがとうございます。
片づけアドバイザーの
マンマミーヤです＾＾
急遽、仙台に行っていました。
母のホームが決まったのですが、
これについては色々と
参考になる事もあるかと思うので
近々記事にしたいと思います。
最近、仙台の行ったり来たりが続き、
ストレスから食べ過ぎてます＾＾；
家のダイエットは出来ても
身体のダイエット失敗・・(;^ω^)
片付けとダイエットって
本当に同じなんですよ。
「自分の家（部屋）＝自分の身体」
「家の物＝身体の脂肪」
と考えると
「家を片づけたいけれど
物を捨てたくない」
↓
「痩せたいけれど
脂肪を減らしたくない」
「物を買うのが止められない」
↓
「物を食べるのが止められない」
「買ってそのまま」
↓
「便秘」
というのと同じなんです。
部分痩せは部分片づけと同じだし、
モデル並みのスタイルは
インスタ映えする部屋。
早く痩せるのに
「脂肪吸引」という方法があります。
身体の痛みを伴いますが
身体から強制的に
脂肪を出すという方法です。
これと同じで
早く部屋を片付けるのに
「物を捨てる」という方法があります。
心の痛みを伴いますが
部屋から強制的に
物を排出するという方法です。
太っていない人は
摂取カロリーと消費カロリーの
バランスが取れている人で
部屋が片づいている人は
家に入れる物と捨てる物の
バランスが取れている人です。
そう考えるとなぜ自分の部屋が
散らかっているのか
分かりやすいのではないかと・・・
部屋のダイエットビフォー
部屋のダイエットアフター
これは私がお伺いして
片づけた後ではなく、
私が部屋に入った時の
昔と今の状態です。
トレーナーがいなくても
ちゃんとトレーニングに励み、
食べる物を考えて、
食べ過ぎたら減らす事を
実行しているうちに、
元々の体重がすっかり落ちた
という状態です。
ここまで来たら後は
綺麗をより一層綺麗に、とか
物をもっと減らして快適に、とか、
ドーンとレベルが上がります。
昔はお子さん達がなかなか
呼べなかったお友達。
今ではリビングから
賑やかな声が聞こえます＾＾
今年の春は
部屋も身体もダイエット＾＾