バッタバタで、疲れて倒れ伏したりしながらも、毎日少しでも整える方向を目指して生きています。
小さな積み重ねは、時に大きく崩れたりしながらも、昨日はちょっとした変化があったので聞いて下さい。
このところずーっとできずにいた、「寝る前テーブルクリア」ができたんです！
気持ちよく一日をスタートできるので、本当にこの習慣はオススメです。
どうして急にできるようになったのか。
昼間に友だちとおしゃべりしたことが大きいかもしれません。
その友だちは、心地よく整えられた友人の家に遊びに行き刺激をもらって、片づけのやる気がアップしたのだそうです。
話を聞いているだけで私にもやる気が伝染して、ずっと気になっていた夜のテーブルリセットのスイッチが入ったみたいです。
おしゃべりの中で、テーブルの話題が出てきたわけでもないのに。
こういうスイッチの入り方をしたのは面白かったです。
片づけのモチベーションを上げるには、なるべく広くて目立つ場所をまずきれいにするのがオススメ。
成果がハッキリ目に見えて気分がよいし、もっと頑張ろうという気になりますから！
気持ちと空間を整えるのに大きな効果を発揮します。
あちこち散らかって収拾つかなくなってる時は、まずはテーブルの片づけが狙い目ですよ。
片づけって、テーブルに限らずですが、事前に漠然と想像しているのを大きく超えた爽快感が得られます。
そしてその爽快感はずっと続きます。
とってもオトク。
（また散らかる場合もあるけど）
なのでまずは手を動かして、新しい景色を作ってみて下さいね！