今年に入ってから
「醤醢（ひしお）」ちゃんに凝っています
醤醢（ひしお）ちゃんは
日本の伝統調味料のひとつ
ひしおの花とお水とお醤油を混ぜて
楽しく優しく育てます
最低1週間で
ひしおこうじ独特の
まろやかな旨味が味わえるのです
100以上の酵素を含み
ひしお自らの酵素で消化し
体内の消化酵素を浪費せず
代謝酵素の助けもなく消化してくれるので
免疫力の向上としても
塩分減らしにも
大変重宝しています
大好物のキャベツにあえた１品が
毎日楽しめるので
それだけで日中のストレスを
解消できているといます
我ながら単純（笑い）
ところで
私に相性の良いキャベツちゃんの
切り口を改めて眺めてみると
何かに似ている‥‥
そうです？
アルカリ性食品ということだけでなく
生命力あふれた免疫力の塊‥自然システムです
どうりで以前にもまして
調子が良いわけだ
新型コロナウイルスの感染拡大で
「免疫力の向上」が改めて
声高に叫ばれ
食べ物や運動、睡眠など
色んな情報を
専門家の方々が
発信してくださっています
塩水療法もそうですが
免疫力をあげていく（落とさない）ことは
一夜にしてなるものではありません。
呼吸のように一生通じて
続けていく継続していくもの‥
様々な手法を参考に
日々免疫力の向上に努めること
醤醢（ひしお）ちゃんとキャベツのように
相性の良い？友達がたくさんいるほど
突発的な病に襲われても
痛みを最小限に抑えられるのではないでしょうか？
もちろん医療従事者等の支えがあってのことですが。
あなたは
ご自身の体、あなたの細胞さんが喜ぶ
どんな取り組みを選択されていますか？
残念ながら
コロナの感染が
いよいよ１億人を超えた報道がありました。
今一度、
免疫力
自然治癒力について考えたいものです。