散歩…。 | 「他人の視線が気になる」がなくなるヒント

「他人の視線が気になる」がなくなるヒント

気持ちが不安定になり、職場も勉強会でさえも一人で行けなくなった自分がコーチングに出会い、転職もしました。視線恐怖症からの脱出、そして自信と安心感を作ってあげたい、そんな思いを綴っていきます。


最近、帰宅してから散歩に出ています。

運動の一つとしてが一番の理由

後は考えがまとまらない時などには歩くのがいいなあと昔から思っています。

ただ散歩のつもりが100均とかコンビニによって買い物になったりもします。

一応運動のためなので食べ物は買わないようにはしてますがね

休みの日中に歩くほうが写真は撮りやすいのですが

暑い上にマスクを今はしなくてはならないので夜歩きになります。

窓から覗く猫の撮影をさせてもらいました。(^^)/