風邪ひいた! | 「他人の視線が気になる」がなくなるヒント

「他人の視線が気になる」がなくなるヒント

気持ちが不安定になり、職場も勉強会でさえも一人で行けなくなった自分がコーチングに出会い、転職もしました。視線恐怖症からの脱出、そして自信と安心感を作ってあげたい、そんな思いを綴っていきます。


本日も防災管理者の講習でした。

場所は秋葉原でした。昔から電気街にある二十歳ぐらいの時にたまに行っていた牛丼屋に行ったのですがお休みでした(T_T)

まあまだあると確認できただけでもいいのですが

朝ごはんが食べられず体温計挿すと36.6 ほとんどの方にとって平熱ですが

僕は平熱が35度なのでちょっとやばいかなぁと思っていたのですが

まあ昼食時食欲が戻って安心していたのですが

帰宅してちょっと鼻詰まりがしてきて体温計挿すと37.0

身体ダルい気がしてたのです。

今日は早く寝よう(-_-)zzz