そろそろ、あったか～い飲み物が芯から温まるようになってきましたネ。
コーヒー好きの私としては、寝る前の飲み物のチョイスに困る～。
だって、夜にはほっと体に優しいものが欲しくなるし。
ちょうど簡単で、体を温めるパワフルな飲み方 見つけましたよ～(^-^)/
アツツっと、フーフー飲む・・・ホカホカねp(^-^)q
で、
今いる場所で、感じること、自分の気持ちを知ることを書いてきました。
それは受け入れと認め。
まず、他所からぐるり～と身の回りを見回す。
他人になったつもりで、見渡すと見えてくるものを素直に受け取ってみます。
あ～あ、背中曲がってきてるなあ・・・とか（笑）。
忙しいけど好きな時間持ててるなあ・・・とか。
その忙しさは、不本意だなあ・・・とか。
やりたいようにやれば、その忙しさがどんなふうな時間になっていくんだろうとか。
そんな風に、やりたいことが隠れている場合があります。
よく巷で「やりたいことがわからない」のは、あまりにも日常の常識が頭に入って、それを規範として行動している場合。
そんな時には、何となく自分を見回す。
すると、悲しそうなのがわかったり、寂しそうなのがわかったりしてきます。
人生の目標の、その奥にある「自分の本当に行きたい、生きたい、ところへ」
そう！行こう！ と思うだけで、コースに乗っかる。
そして、何となく心地よいことを選んでいると、その行きたい、生きたい道が分かってくるようですね。
お読みいただいてありがとうございます。
o(^-^)o
※ 言葉に出された心の声を聞きながら、「問題」にしていることの「奥」にあるものを探し、見つめて解放するお手伝いをします。
♣ 今の現状を変えたい
♣ 身体を癒しながら、心を軽くしたい方へ。
DNA修復セッション もしています。