わたしが一年間、養成所で習った野口体操。
初めての人には随分と戸惑いがあるのかな？
わたしの指導に問題があるのかな？
少しそんな思いをしましたが、
繰り返していきながら、体感してもらえると思っています。
野口体操を、私流に一言で言えば、
『 からだの緊張を解く 』 です！。
自然から分派した人間、最初は「アメーバ」から進化して…現在「人間」。
自然環境に適合してというより「現代社会」に制約された人間のからだ？。
そのような緊張から解きほぐされ・・・
本来の自然のなかでの、からだを見直す作業・・・
野口体操をわたしはそのようにとらえています。