※個人の経験談です。
※過去の記事『血圧』と、関連しています。↓
毎日の料理に使う“塩”により、料理の味や健康効果が変わることを、
もう少し早く知っていたらよかったです。
いろいろな塩を食べ比べ、原材料、工程なども見比べ、お気に入りの塩を見つけてから、
体の内側が、しなやかで疲れにくくなったような感覚があります。
外食やテイクアウト、レトルト食品やインスタント食品などを楽しんだ後は、
むくみやすく、体の内側も、硬く疲れやすい感覚があります。
katanuke
藻塩↓
楽天市場で購入しています。
おにぎり以外に使用しています。
海水塩↓
スーパーで購入しています。
おにぎりに使用しています。
楽天ROOM：
無添加派リピート購入品
https://room.rakuten.co.jp/room_katanuke/items
LINEスタンプ：
“ふんわり猫の丁寧な毎日スタンプ” シリーズ
https://line.me/S/sticker/33502843/?lang=ja&utm_source=gnsh_stickerDetail
note：
“人体実験”シリーズ 他
