こんばんは🌙
まだおたまです🐸
 
昨日の夕食です~
 
〇親子丼【736円】
鶏モモ肉550g ¥495.0 
肉水出し用の塩5g ¥4.0 
玉ねぎ1/2個 ¥38.5 
(下味用)醤油15ml ¥12.0 
(下味用)てんさい糖15g ¥10.5 
(下味用)味の母15ml ¥15.0 
(下味用)しょうが10g ¥13.0 
にんにく1片分 ¥12.0 
キャノーラ油15ml ¥2.7 
醤油15ml ¥12.0 
味の母15ml ¥15.0 
てんさい糖10g ¥7.0 
卵2個 ¥16.8 
温泉卵2個 ¥16.8 
ご飯2合 ¥96.0 
しそ1g ¥6.0 
菜飯ふりかけ1g ¥5.1 
300g冷凍分マイナス (¥41.1)
 
〇味噌汁【124円】
ネギ1/3本 ¥11.8 
エノキ20g ¥12.0 
にんじん1/3本 ¥19.0 
豆腐150g ¥27.0 
乾燥わかめ3g ¥34.2 
顆粒だし5g ¥10.0 
味噌50g ¥10.0 
 
〇コーヒー【12円】
ゴールドブレンド2g ¥12.2 
 
三人分💰872円
 
一汁一菜でよいという提案…
昨今その主張に縋って献立を組んでいるワタシですが、
ドンブリは一菜に入るんですか?
 
ともあれ、
昨日の夕食は、他に一菜の余地も無いほどボリューミーでした🐓
 
読んでくださってありがとうございます🍀
今日も一日お疲れ様でした🍵