こんにちは☀
令和のWii Fitライダー
まだおたまです🐸
リングフィットじゃないよ
Wii Fitだよ
ヨガも筋トレもご無沙汰だけれど、
体重測定だけは休まず28週つづいてます〜
昨日の朝も測定した。前日比
＋0.9kg😱
思い当たる節々↓
一日で＋0.9kgって…
小玉のキャベツじゃん…
前日の大豪遊のツケを払うため、
昨日の昼はアッサリ調整メニューにしました💡
○サバ梅茶がゆ【87円】
冷凍ごはん100g ¥12.8
調理済ストック焼き鯖2切れ ¥60.0
梅ぼし１個（頂き物） ¥0.0
ごぼう茶1p ¥9.5
塩昆布1g ¥3.4
ごま少し ¥1.0
○高野豆腐のこり（写真外）【33円】
3切れほど ¥32.9
一人分 💰120円
サバ2切れも使ってるってのが、
欲の漏れが見える😅
昨日は5歳児の給食にアレルゲン使用メニューがあったので、代替も用意しました↓
5歳児お弁当分
○ごはん【22円】
解凍ごはん100g ¥12.8
しそ1g ¥6.0
菜飯ふりかけ1g ¥3.1
○人参グラッセ【11円】
にんじん1本 ¥29.6
バター5g ¥8.0
てんさい糖3g ¥2.1
残りの夜分マイナス (¥28.9)
○ブロッコリー塩昆布あえ【12円】
ブロッコリー25ｇ ¥10.0
塩昆布0.1g ¥1.8
一人分 💰45円
メインは他に用意されてるってことなので控えめにしていたんだけど、
「からあげ、自分だけもらえなかった」
ってションボリして帰ってきた😱
5歳児のアレルゲンは『生卵』だから、
マヨネーズさえ避ければ何でも食べれるんだけど、【卵】で一括りにされちゃったのかな？💦
まさか5歳児の方でも調整メニューを強いられていたとは💦
夕飯ちょうど唐揚げでよかった💨
コロナ絡みでお給食室の機能が縮小されてて、幼稚園も混乱してるんだろうなぁ…
混乱の中、出来ることをしてくださってありがたい🙏
ただ子は可哀想だったので、
今日の代替対応は、付箋にお手紙させてもらったよ😅
お腹いっぱい食べて帰ってきてくれるといいなぁ🍱
読んでくださってありがとうございます🍀
午後も無理せず参りましょう☕