1月21日 ダイエット59日目7時起床体重54.7今は減らなくても、体調整えるのが先朝食バナナ、ココア、あずき雑煮（もち2個）ゆで卵昼食肉団子3個、ウインナー4本、ごはん、味噌汁間食朝のお雑煮の残り夕食オムライス、サラダココア水分取るのを忘れがちかな今日もルイボスティ800くらいは、昼間に飲めたかな。珍しく、吹き出物が増えてきたお腹もガスが多い気がするでもお昼寝一回で済んだかな？2回したかな？ダラダラしすぎないように気をつけなきゃ
