おこんばんわ。
凄い雨の後は、空気の澄んだ夜空です。
今夜は満月の前夜
ただ満月は明日の10時08分なので、今夜の月が沈む前に撮れば満月に近い！
月齢14.6 （撮影時15.0）
天文台発表の満月は10：08の時間で月齢15.5です。（カレンダーだと15.6です！）
6/23 月の出時間 19.38 月齢：15.9
観測できるのは月の1時間後として16.0になるので、満月から0.5過ぎ
従って満月に近いのは22日の月没時間前になります。この時の月齢が15.2で0.3前
0.2差で没前が満月に近い！（笑）でも微妙の差
今夜トイレで夜中に目が覚めたら写しましょう（笑）
さて、最近凝ってるキュウリの浅漬け
うどんのお出汁で有名のヒガシマルで漬けてます。
これがサッパリして美味しく頂けてます（笑）
これで前菜は市販千切りキャベツとトマト、おまけで胡瓜でサッパリと。
トマトは毎晩欠かせません。ストックある日は朝食もトマト。
最近離職後の定番メニューは
朝食のメニュー、自家製ゆで卵2個とヨーグルト、そしてトマトです。牛乳＆コーヒー。
昼は無制限（笑）
夕飯はキャベツ＋ミニトマトとお豆腐一丁、パックのご飯とおかず少々？
勤務時と比べると大分節約でダイエット？（笑）
明日のゆで卵は作っておいたので朝は楽です。
では。