湘南藤沢市民マラソン2023 ③ | KaSoランブログ

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大会に参加するのも好きで、今後のための備忘録ブログです。

【藤沢マラソンレポ ~Finish】

 

江の島大橋手前で2度目の折り返し。

10km地点を通過。

 

ここまで白オレンジシャツの方に引いてもらいながら、

キロ3"45ほどのペースで、集団の中で走ってきました。

 

しかし、10kmを過ぎて、先頭がさらにペースアップ。

キロ3"40を切るスピード。

徐々に集団が離れていく…。

残念ながら、私の走力ではここまででした。

 

さて、ここからは自分自身の力で走るのみ。

ただ、単独走になると、ここまでのペースも苦しくなる。

何とかキロ3"50を越えないように、必死に走ります。

 

 

 

 

2度の折り返しを終え、2.5kmほど走ると、3度目の折り返し。

ここからは、1周目のランナーと共に走ることになります。

 

湘南藤沢市民マラソンのコースは、ほぼフラット。

その点はとても走りやすいと思います。

 

しかし、難点は折り返しが多いことと、

2周目は後続ランナーの間を縫うようにして走らねばならないことです。

 

特に2点目はとても苦労しました。

1周目のランナーが、ほぼ道路を埋め尽くしているため、

それを抜くために道路右端、中央分離帯ギリギリを走らなければなりません。

 

さらには、江の島大橋の手前で1周目と2周目のランナーが分かれるのですが、

2周目のランナーは左側を走らなければならない。

そのため、隙間を見つけながら、左端に寄る必要があります。

 

この点は、コースレイアウトを考えて欲しいなぁと思いました。

 

 

 

 

さて、苦労しつつも、何とかキロ3分40秒台をキープし、2周目も終了。

そのまま江の島大橋へ…。

 

と思いきや、大橋への交差点を一旦通り過ぎ、

数百mほど走った先で折り返し。

これは、精神的に辛いパターン(笑

 

それでも、何とかペースをキープしつつ、折り返し。

そして江の島大橋へ。

 

ここまで来て、やや呼吸が落ち着いてきました。

ペースを落としたおかげか?

 

何にせよ、残り1km。

最後の力を振り絞って、ラストスパート。

 

 

 

とたんに、呼吸が苦しい。

しかし、橋を渡ってしまえば、もうフィニッシュだ。

 

前方を白シャツのランナーさんが走っている。

  その方を猛追し、何とかパス。

最後は、そのままの勢いで、フィニッシュゲートへ飛び込むのみ。

湘南の海を感じつつ、気持ちよくフィニッシュすることができました。

 

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