5月からは定例練習会は午前8時スタートです。お間違えなく。

６月の定例練習会

雨との戦いになると予想された、今月の練習会。

走っているうちに☀️となり、暑いくらい。

今日は大きな発見が！

中山さんに教えていただき見に行くと

↓

なんと、魚たちの大ジャンプ！

「ハクレン」という魚だそうです。

あまりの圧巻に、しばらく見入ってしまいました。

調べてみると、ちょうど１年前の「柏の広報誌」の記事になっていました。

https://wwwblog.city.kashiwa.lg.jp/teganuma/blog/no00103.html

【258号】驚きのジャンプ

wwwblog.city.kashiwa.lg.jp

12年間、この場所を走ってきたのに気づかなかったなんて、、と思いましたが、2週間しか見られない光景だったのですね。

手賀沼の魅力を、また一つ発見できました。

今日「流山ロードレース、またみんなで集まれるといいねー」という話題が出てました。

開催日 11/10

エントリーは7/1からです。

黒部名水マラソン（野田さん）

今年も昨年に続き黒部名水マラソンに参加してきました。会場の黒部市総合体育センターに8時半ごろ到着。会場は今年の参加Tシャツのカラーの薄いピンクで染まっている。昨年は奥田さん橋本さん山下さん水戸さんと一緒でしたが今年は寂しく私一人(今年も相方同伴でしたが)。当日天気は晴れ、気温19度爽やかな風のなか、9:40スタート。私はいつもの10kmの道のり。４km辺りでゲストランナーの柏原さんとハイタッチでき海沿いの道に出て気持ちよく走り折り返し地点を通過。さすがこの辺りでは、暑さを感じどこまで行けるか我慢の走り。8km辺りにQちゃんこと高橋尚子さんが「頑張って！！」と道の真ん中に立っておられるではないか。バッチリハイタッチ。一人一人に声かける姿に感激、するとなぜか、あとの2㎞はペースアップしてゴールすることができました。開会式での高橋さんの「今日は絶好のマラソン日和、新記録がでる可能性が高いです」との予想通りフルマラソンの優勝タイムは２時間16分台の新記録でした。終始一般の方の応援にも励まされたことが気持ちよく走ることができた一番の要因だと感謝します。

かに汁,ます寿し,焼きそば,お好み焼き,チーズアイスバー▪︎▪︎お腹満足してシャトルバスで宇奈月温泉へ。親切な対応に感謝です。今年もトロッコ電車に乗り久しぶりの北アルプスの空間に触れることができ幸せ感に浸りました。なお今年の能登半島地震で落石があり中間の猫又往復だったのは残念でしたが。10月に欅平まで復旧の予定だそうです。早く黒四ダムまで行けるといいですね。今年も観光の多い「かけっこ」参加でした。帰って体重計に乗るといつもより1kg増に。(体重計)また走ろうか！

春日部大凧マラソン10キロの部（野田さん）

５月４日、GWの最中、といえど最高気温が28℃の夏日のなかでの開催となった春日部大凧マラソンに初めて参加してきました。

事前に同じく参加されるメンバーとの連絡なしで会場に向かいました。偶然にも職場の方と来られていた赤いユニフォームの木村さんに出会い、そして荷物を体育館に預けたあと城戸さんとご主人•三浦さんに会え安堵、更になんと運河から走ってきたという奥田さんと橋本さんにも会うことができ、元気をもらってスタート地点に行きました。

待つこと暫し10:08号砲。徐々に上がる気温のせいかやはりこれが自分なのか３㎞から５㎞の河畔コースの長かっこと。8㎞から足は進まず、あと１km元気を取り戻し、競技場手前カーブに来ると奥田さんと橋本さんの声援に助けられ気分高揚、無事ゴール。ありがとうございました。開始前気象予報士の平井信行さんの開会式挨拶で「今日は夏の暑さになるので水分補給をこまめにとりましょう」の声が耳に残り３km５km７km辺りの給水所すべてで給水したことは初めてのことでしたが、当然のことかも知れませんね。

帰りに「天もり蕎麦」をすすりながら飲んだ生ビールの美味しかったこと！！これがあるからやめられない！？

そして奥田さん橋本さんと南桜井駅へと帰路に着きました。

また、今年も手賀沼マラソンに参加できればいいなと思っています。

春日部大凧マラソン 5キロの部（城戸）

いつも暑い「春日部大凧マラソン」。今年も期待を裏切らなかった☺️

予想最高気温が28度と言われる中、5キロの部に参加してきました。

体育館の選手控室はクーラーが効き

お金が戻ってくるコインロッカーもあり

出発前の給水所はペットボトルから紙コップに入れ替えた美味しい麦茶が用意され。

毎年出ているのに、知らなかった。

スタート前には、10キロの部に参加する野田さん、運河駅から17キロ走って応援に駆けつけてくれた奥田さんや橋本さんと会うことができ、気合を入れてスタート。

とにかく暑い！そして時計が動いてない！

と気づいたとたん、すぐにただただ苦しむだけの5キロになりました。途中妹から声をかけられても、苦悩の顔しかできず、ゴール直前に奥田さん、橋本さんに声をかけられた時だけ、手を振り返すことができました。

記録がどんどん落ちていく〜。

その後、木村さんとも話ができ、帰りには奥田さん、橋本さんと写真をパチリ

2週間前の10マイルよりずっと疲れた春日部大凧マラソンでした

帰りの電車では、応援メンバー2人の日ごろの練習メニューを聞き、「こんなんで速くなるわけないだろ」と自分の日頃の走りを反省しながら帰ってきました

暑い中、本当に応援ありがとうございました。

いしおかトレイルラン〜2年連続、後塵を拝するも〜（奥田さんより）

年初より、左足のトラブル続きで、2月の走行距離はなんとゼロ！3月はやっと60kを走り、少しずつ復調の兆しが見えて来たこの連休始めに、トレランに沼りつつある橋本さんと"果物と自然の里第17回いしおかトレイルラン"に参加しました。

　今年で3回目の参加となりますが、昨年同様、予め救護室でしっかりテーピングをしてもらい、いざスタートへ。

　種目はミドルで15.6k、制限時間は4時間30分。他に50kのスーパーロング(参加資格、フル4時間以内)や24.3kのロング、9kのショートも有り、総勢1500人が出場しました。

　当日は、快晴で新緑の里山を心地よく走ったと言いたいところですが、季節はずれの暑さでかなり気温は高く、また、思えば病み(？)上がりということもあり、前半ですでに参加したことを後悔し始めました。

　急登がある度に誘導スタッフに「ここが最後の登りだよ」と励まされ(うそをつかれ)、下りでは、転倒しないよう全神経を集中して、また、数少ない給水所では頭に冷たい水を何度もかけてもらい、三時間近くかかりながら、やっとの思いで完走することが出来ました。

　フィニッシュ後は、ご褒美のいちごの食べ放題、持ち帰るのにちょっとじゃまな有機野菜一箱を参加賞としていただきました。

　ともあれ、復帰第一戦を無事に終えられたのは、リハビリラン(？)に根気よく付き合ってくれた橋本さん、佐野さん達のお蔭です。

　でも、もう来年は誘わないで下さいね。

　さて、今度は、60代最後、7ヶ月振りのフルマラソン挑戦です。良い報告が出来るよう頑張ります。

ペジーブルさんに来てみました（松山）

4月からは体育館の管理棟内が勤務地になったのでお昼休みには手賀沼沿を歩いたりしています。

今日はかけっこクラブの集合場所近くのカフェ、ペジーブルさんに来てみました。ホームコースを窓の外に見ながらのランチはなかなか良いものです。メニューはパンが中心です。とても美味しいので金曜日は自分へのご褒美に時々来てみようと思います。また道路を挟んだところにはパン屋さんもあるのでこちらでは週末用のパンを買ってかえります。もちろん勤務終了後にはジョギングもしてから帰りますよ。皆さんも是非来てみてください！