こんばんは
セルフケアマスター講師の
かっしーです
2022年のお正月三ヶ日が
間もなく終わりますね。
皆さま、どんなお正月でしたか？
私は、実家で皆揃ってのお正月を迎え、
母特製のお節料理とお雑煮をおいしくいただいておりました。
そして！
LINEお友達登録の特典動画を撮影し
配信開始しました〜
特典動画の内容は
お肌のハリをすぐに実感できる
スーパーリフトアップです
いや、これが本当に
頬のあたりが
ぱーーん！と内側からハリを感じられるんです。
ケアをする度に
そのハリを何度も自分で触れて実感して
ええや〜ん
てなってるw
てなってるwメイクの前や
オンライン会議の前、
写真撮影の前とか
オススメです♪
では
チラリと特典動画をご覧くださいませ
LINEお友達登録はこちらから
@090kpchq
いや〜
このケアの動画を撮ること自体が
また新たな学びでして、
セルフケアは
実際にやってみてなんぼなんですが
それを言葉で動画で伝える。
あまり盛り沢山すぎても伝わらないから
シンプルに、
でもポイントは押さえて
行うこと。
講師の南智芳さんが仰ってたことが
よくわかると同時、
適切な情報量を繰り返し繰り返し
教え続けてくださったのだなと感じる日々
さて特典動画ですが、
繰り返し見て
ケアを続けてくださることで、
新たな発見やご質問や
疑問なども出てこられると思います
（ぜひLINEのメッセージでお送りください
）
）そうなられた時がまたセルフケアへ
更なる一歩を踏み出すことになり、
学びと理解が深まっていくと思います
体の中の循環を良くしてくれて
身体全体に栄養分が行き渡り、
なおかつ
老廃物などもしっかり排出できるケア
お顔だけではなく
ぽっこりお腹解消から
足が軽くなって階段さえも楽しくなるし、
首もすらっと長く細くなり
肩の凝りや腰痛も軽減。
それらはすべて
何かを付け足していくというよりも、
私たちが既に持っている
本来の身体の機能を知り、
活かしていくのが
さとう式リンパケア・セルフケアです
2022年のお知らせです
2022年1月からセルフケア講座を開講します
さとう式リンパケア・セルフケアの講座を
2022年1月から開講しますᕕ( ᐛ )ᕗ
決定次第、随時お知らせさせていただきます
公式LINEアカウントをご登録いただいた方にプレゼント
セルフケアの中でも
お肌のハリがすぐに実感できる
ケア動画をプレゼント
ぜひぜひお友達登録をお願いいたします
お楽しみに(๑¯ω¯๑)
@090kpchq
Instagramをはじめました
アカウントは @kasshi_kashhi です。
短い動画なども載せています。
猫と一緒にお風呂上がりに行ったセルフケアもありますのでぜひ。笑
どうぞよろしくお願いいたします
誰にでもできる！
誰でも変われる！
５gの優しいセルフケアで
体も心も軽くなる！
軽〜く動ける体と心を手に入れよう！
セルフケアのみで
気づいたら顔も小さくなり
体重もお腹周りも痩せました
マイナス2.6キロ
お腹マイナス５センチ！
2021.11.28 → 2021.12.12
たった２週間で
ぽっこりお腹がペタ腹へ♪
運動、食事制限ゼロ
やったことは
食後の耳たぶ回し＋呼吸法
