先日、はなまるマーケットで、「塩鶏」を作っていて、とても簡単で美味しそうだったので作ってみました音符

大星かほるのブログ-110211_2256~010001.JPG

写真は…あせるダウン
盛り付けも今度は研究しますあせる。でもお味はかなり美味しく出来ましたよニコニコ
このまま食べても十分ですが、これを元にきゅうりとあえたり、クリスピーチキン作ったり、幅広く使えるそうです。冷蔵庫で三日間保存可能です。

作り方:鶏むね肉2枚を観音開きにする。フォークで両面穴をあける。塩と砂糖小さじ1ずつをすりこむ。皮部分を下側にして鍋に並べる。50ccのお酒を入れ、アルミホイルで落とし蓋をして、湯気がたったら火を止めて裏返しにして5分そのまま。(アルミホイルしたまま)で出来上がり。

テレビでも言ってましたが、火が通ってなけば再沸騰しても良いそうで、私も再沸騰しました。

この説明じゃわかりくい!!という方は、はなまる合格のホームページ見てくださいね。

http://www.tbs.co.jp/hanamaru/recipe/

はなまるも、もともとはこちらの方のBlogから情報を仕入れ、取材したようです。

http://ameblo.jp/chorimamebiyori/entry-10323986064.html