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※離婚前の話です。
読みやすいように元夫は"夫"と記載しています。
結局、カウンセリングを受けられることになったのは、妻がいつも通院している精神科でした。
実は１番に問い合わせたのですが、"診察時に主治医にご質問ください（当たり前）"と言われました。
間の悪いことに、この時期には解離が度々発生し、月に１度しかない診察時のことを覚えていられなかったのです。
（これでパシャ大激怒。）
翌月の診察時（無理やり早めに予約をねじ込んだ）には無事に先生に伝えることができたものの、家族・夫婦問題のカウンセリングは２週間に１度しかも平日。
うん。
会社員なんですよ、私。
結局、最初で最後のカウンセリングに漕ぎ着けるまで２ヶ月ほどかかってしまいました。
カウンセリングの内容は正直よく覚えていません。
（解離ではなく単純に興味がなかったんだと思う。）
ただ、最後にカウンセラーの先生と一緒に、約束ごとをしました。
複数あった約束ですが、カウンセラーの先生から押し付けられるものではなく、あくまで私達が各々自主的に取り組めることを自ら挙げて、それについて約束をするのです。
夫から私への約束事の１つに
妻のスマホを見ない
というものがありました。
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