【感情を感じるメソッド】体験談
お薬をやめれることになりました。
減薬からのお薬やめれるの凄すぎる🧡😭
あさみさんの感覚が変わってきたことで、
あさみさんが創り上げた先生の言葉。
もちろん、その喜びも
身体の感覚で感じてあげてください。
それこそが意図的ではなく
身体の奥底から自然と湧き出てきた
ホンモノの喜び🧡
これからは、その喜びの感覚が
どんどん増えていき、
それもしっかり身体の感覚で
味わって（感じて）あげると
その感覚がまたあさみさんを
次の世界に連れていってくれます🥹
本当に本当におめでとうございます。
こんなに嬉しいご報告をもらえるから、
私も伝えることやめられない🤣
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#Repost @lucia.space2021
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毎日身体の感覚を感じるワークをやってる。
@yuko.kasamura
暇さえあれば身体の感覚を感じて。
体育座りで感じてみたり、
横になってみたり、寝落ちしたりw
でもふと気づく。
腹が減らない。
食欲が湧かない。
これはいかん方向行ってるなって。
ストイックにネガティブに入りすぎた😂
とりあえずストレッチしたり部屋の中歩いたりして体を動かしてみる。
じっとしすぎてた。
少し気分が変わってきて。
ゼロポイントがある、っことを思い出す。
身体に感覚がきたら感じればいい。
何も感じない時はゼロポイント。
これがニュートラルの状態。
わざわざネガティブに入り込まなくていい。って気づいたら気が楽になって。
ちょっとお腹が空いた。
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今日は予定を前倒しして病院に行った。
どうも薬が合ってない。
先生と相談して、減薬することになって、
次の診察時には薬を無くそう、という話にまでなった。
飲み続けた方がいい、ってずっと言われてたのに。
あー薬から解放される😭
嬉しい😭嬉しすぎる😭
現実が変わってきたのか？
嬉しさも身体の感覚感じればいいのかな？
嬉しくて震えてるのがわかる😭
お母さんを心配をさせるために
お母さんに心配してもらうために
お母さんにこっち見てもらうために
この現象が起きてたのか？
と思えてくる。
お金が欲しいんじゃない。
お母さんの愛が欲しいんだ。
って思ったら泣けた。
心配させなくたって
愛はそこにあった。
一方で、心配かけちゃダメ、って思い込みもある気がして、身体の感覚感じてみる。
何となく抜けた気がする。
心配かけるって何だっけ？
どんなんだっけ？
って気になってる🤣なんだこりゃ(笑)
感じ方変わりすぎだろ🤣
このメソッドやめられない😂
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15年の実験を経てたどり着いた【KASAMURA METHOD: 感情を感じるメソッド】
●ネガティブな感情を感じきるだけで人生が動き出す。
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