「ＵＦＯ行きます！」
いやっ、希望です(^^;
そのためには坂をもっと訓練しなきゃっ
今日は遠出しないで近所の坂へプチライド
まずは菖蒲谷へ
土日は二輪通行止めですが自転車はＯＫです
4km、7.7％とそんなに激しくないように思えるけど
12％からのスタートで
くねくね登って、途中緩い区間もあるけど
最後はまた10％
ベストは出ませんでした…
桜見てまったり休憩したら
相生駅通過
ここは新幹線が止まる駅なのに
駅前コンビニが日曜休みなんて…
お次は相生学院裏山の激坂へ
ここは500mと短いけど18.6％と超激坂
アップだとこんな感じ、あの見える最後の部分が
24％ぐらいあります
ゆっくりめに登ったら意外と平気でした
やっぱりタイムは遅め
相生湾
天気良くて暖かいから走っててめちゃ気持ちいい
遠くにうっすら見えるのは小豆島
はりまシーサイドロードを走って
まだ残ってる桜を満喫しながら
いいポイントで撮影しながら
ゆっくり帰ってきて
今日は控えめの75km、獲得標高は750mでした
えーと、走行中あまり補給したくない派なので今日も無補給
帰ってきてコンビニで美味しそうなバーガーを見つけたんで
河原の桜の下で食べながら花見しました
消費カロリーと摂取カロリーが合ってない？
たまにはこれぐらい抑えておかないと増量しちゃうんですわ(^^;
今日はこれでおしまいです