6月28日（日）
愛知県安城市にあります。
ブリンカールフットボールパークにてヨガクラス開催しました。
毎週欠かさずヨガに通ってくださる方から…
日曜日のヨガの時間でリセットされて、新しい気持ちで気持ちよく月曜日を迎えています。
日曜日のヨガの時間は安心感に包まれていて、なくてはならないものになってきています。
と一部ですが、ご感想をいただきました。
ヨガをした後…
リセットされた感じがする。
と伝えて下さる方はたくさんいらっしゃいます。
私も同じように感じていた事があるのでよく分かります。
リセット＝全てを元に戻す事。
まっさらな新しい自分。
と言うよりかは…
産まれた時から既にそこにある、本当の自分の姿。
これが…
ヨガで自分と深く向き合っている時にだけ
何かしら感じるのだと思います。
自分にしかない私自身という存在。
この存在を呼吸と体を使って全身全霊で感じ、何か大切な事がふと湧いてくる…
確かにある満ちた感覚。
これが私という存在だけで感じるって…
やっぱりヨガっていいな。って思います。
最後までお読みいただきありがとうございます。
次回は7月5日（日）
11:00〜12:15です。