2024/6/21 金曜日
当日の走行距離・・・0ｋｍ・・・今月・・・95ｋｍ
兵庫のシベリアＲＵＮ？？まで・・あと180日
みんな台湾サンダルマラソンまで・・あと28日
当日の出来事を当日に書き込み
ブログupは。。2日後なんだが
日曜日の『たつのRUN』後から
痛みが治まらない右足の甲？？
既に走らない5日間が経過、、
ってことで？？
マジで困った時はコチラへ丸投げ
（尊敬するドクターランナー先生の診察）
ここ数年？？ダラダラしか走って
いなかったので、かなり久しぶり
受付システムが変わっていて・・
私にとっては・・めっちゃナウい
デジタル？？インターネット？？
家で順番待ちが出来るって？？
『姫路城マラソン』でお会い後に
偶然？？花見？？以来の再会。。
尊敬で緊張する先生の診察結果は
ワークマンランニングシューズ。。
このタイプは。。紐で調節出来ない
走りやすくて、最強コスパだが？？
やはり、お値打ちだけの訳あり・・
各個体差と左右の個体差も微妙アリ
（※台湾サンダルと同じ現象？？）
店で履いてみても感覚はわかるし。。
ワンサイズアップを買えば問題なし。
そ～思えば？？今まで？？今でも？？
愛用している一流ブランドのメーカは
億単位の開発費とミクロン単位の設計
って・・当たり前だが。。スゴイね、、
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今日のラッキ－
本当にいつも優しく丁寧に
わかりやすくお話をして頂けて。。
現状がよくわり・・一安心？？
使い切った『魔法のカプセル』と、、
最後だった『魔法のシップ』も。。
処方してもらって。。
痛みが無くRUNの再開が楽しみだ。。
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今年の目標
年越しＲＵＮ再チャレンジ？？
２国で大阪＆１国で京都まで走れるか
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今月の走行結果
2024/6/9 日曜日 ＲＦＬＪ神戸キャンドルRUN・72ｋｍ
2024/6/16 日曜日 マイブーム『たつのRUN』・23ｋｍ
年間の走行結果
1月：152ｋｍ 2月：106ｋｍ 3月：147ｋｍ
4月：160ｋｍ 5月：170ｋｍ 6月：ｋｍ
7月：ｋｍ 8月：ｋｍ 9月：ｋｍ
10月：ｋｍ 11月：ｋｍ 12月：ｋｍ