コース：完全ドライ
結果：ハーフ （グロス１時間４６分５１秒）
種目順位 男子５０～５９歳の部 ９１位
今回は前年と違い全く刺激入れも無く・・・
当日のウォームアップランも無く。。しかも
レース前の時間を持て余し？？ハイボール
で燃料満タンの超おきて破りで無事号砲・・
スタートロスは殆んど無し３０秒以内だろう
しかし・・・体が重いのか？？緩やかな坂道
のせいか？？全くはしれい４分超後半で・・
4ｋｍ・・・その後はズルズルと・・５分『前半で
なんとかこらえた・・・
今回の目標の一つは・・出来る限りスピードを
落とさずに給水できるか？？にチャレンジ・・・
と言う事で・・半分以上はこぼれるので、スポドリ
では無く・・水を選択・・・なかなか上手く出来た
次回はフルでも試してみい・・・
しかし・・10ｋｍ過ぎの折り返しでは５分半まで
スピードダウン・・・
折り返し直後の急な坂で何とか４分後半まで
取り戻せて・・・その後は順調に走れたが・・・
数年前から度々出る右足裏の痛みが再発・・
なんとか・・かかとで着地しながら苦しい展開
しかし・・・・なんとかラストスパートに
持ち込みたいラスト4ｋｍ地点の給水に失敗
いっきょにペースダウン・・・そのままズルズル
後退で・・・なだれ込むようにゴールイン・・・
ま～何とか？？思っていた以上のタイムで？？
ゴールで来てよかった・・
その後は・・今回最初から最後までお世話になった
てっさんチームとの打ち上げで締めくくり・・