2017/5/16 あと 351 日 火曜日 筋トレ・ストレッチ
今日の走行距離・・・0km 今月・・・・202km
そろそろ『フューチャーホン』??は限界??・・
『ガラケー』の事らしい??何のサービスが終了??
らしい?????全く分からないが・・・ラインがないと
連絡も出来ない・・・・やはり時代の流れだが自力交換
は不能・・・
最近ブログも飛び飛びになってしまうほどの状況は??
只今『心技体』全力で全て休養中??とにかく睡眠時間
の確保・・・
ブログを書くより睡眠重視になってきていたが・・・なんと
こんな精神的に病んだブログでも
『ブログを読んで走る励みに・・・・・・』と言うような内容の
メールを頂き、世の中に一人の方だけでも、少しだけでも
お役に立つのか??かなり疑問だが??
今日もブログは書かず、さっさと熟睡しようと思っていたが
嬉しくて書いてみた・・・
水曜日は久々の通常出勤・・・早く終れば少しは走れるか
それよりも最大の問題は、『萩往還』トイレのCPぐらいから
いつになれば走り出すのか???
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(今日のラッキー)
やっと道楽のランニングを一人で楽しめるようになってきたか??。
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5月の目標
今月も淡々と月間200kmオーバー。
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今月の走行結果
2017/5/5 あと 362 日 金曜日 萩往還140・・・・・・・・140km
2017/5/7 あと 360 日 日曜日 疲労抜きラン・・・・・・・・14km
2017/5/10 あと 357 日 水曜日 全身ガチガチラン・・・13km
2017/5/14 あと 353 日 日曜日 ロング走 相生ラン・・35km
今週の予定
2017/5/17 あと 350 日 水曜日 予備日 通常出勤
2017/5/18 あと 349 日 木曜日 ファステイング
2017/5/19 あと 348 日 金曜日 男山階段
2017/5/20 あと 347 日 土曜日 完全OFF
2017/5/21 あと 346 日 日曜日 ロング走 出勤
2016年:走行距
1月:293km 2月:203km 3月:203km
4月:215km