幸せの海老やきそば

今朝の体重 71.1kg

最近では週に一度の会社。行くとリフレッシュするような、疲れるような…。

でも人があんまりいないので寂しいですね。

そんな日の楽しみはもはやこれだけです。

本日のメニューは、海老やきそば、ピーマン（パプリカ含む）・しいたけ抜き、うずら卵マシでした。

うずら卵ご沢山ある幸せ（笑）

麺はこんな感じです。少し焦がしてあるのがいいんです。

また今日も感動してしまった一皿でした。明日肥えてても後悔はしないっ！

ヘルシーなキーマカレーの夕飯

今朝の体重 70.8kg

雨っぽい月曜日も在宅勤務でした。明日は出社予定です。

そんな夜は、ヘルシーなお夕飯。キーマカレーと仲間たちです。

ギネスと赤ワインと楽しむ夕飯、ご馳走さまでした〜。美味かった！

油そば初挑戦

今朝の体重 70.8kg

昨日とは打って変わって晴天の日曜日！

最近お気に入りの河原をジョギング。

人も多くなくて、まったり走れます。

勢い余って14kmもジョギングしてしまった…。清々しー！

たくさんカロリーを消費したので、自分にご褒美。

前から気になっていた油そば屋さん。お客の入りはまぁまぁ。

初めて食べる油そば。量がよくわからなかったので、普通盛りを選択。大盛りでも、W盛りでも値段は同じ780円です。

自分の好みでラー油とお酢をかけて食べます。自分はお酢少な目、ラー油多めでかき混ぜて食べたら…。

ウマー！　若いカップルが多かったのにもうなずけました。これは女性にもいいかも。ちょっと少な目だったけど、腹7分目くらいでちょうどいいと自分に言い聞かせて、ごちそうさましました。

その後は、ひょんなことから公園で泥だんごづくり。20年以上ぶり？にしては上手にできました。童心に帰った〜。

充実した週末でした。

こってりな醤油ラーメン

今朝の体重 70.6kg

やっと週末なのに雨。切ないですね。

そんな切なさを癒やすためにはアレしかない！

KAZEさんの醤油ラーメンとニンタマ鶏飯。こんなの美味いに決まってる！

醤油ラーメンのスープがコッテリなのにビックリしました。ご馳走さまでした〜。久々のラーメンで明日の計量がどうなるか、気になります。

その後打ちっぱなしへ。空いてて快適でした。体を動かすのはやっぱり気持ちいい。

明日は晴れそうなのでジョギングとサイクリング＋麺だな。どこの麺を食べるかなー。あー、二郎が食べたい。

美味しい日々Ⅱ

今朝の体重 70.6kg

本日も在宅勤務。緊急事態宣言も徐々に解かれてますが、首都圏はもう少し我慢ですね。

そんなお昼は自分のリクエストを叶えてもらいました！！

自家製ベーコンエッグバーガー！！！

何がすごいって、パンから自家製なんです。

卵は半熟でとろけるし、たまらん！！

大きな口を開けて、美味しく楽しく頂いたのでした。ごちそーさん！！

そして夜は…

激ウマ豚の生姜焼き。しかもしじみ汁！！

白米少しだけ頂きましたが、ヒジョーにヘルシーで美味しい夕飯でした。

明日もきっと痩せちゃうな♪