和風とんこつ

今朝の体重 72.7kg

ひさーしぶりにテレワークでした。たまにやるとリズムが狂いますね。

そんなお昼のお楽しみは、和風とんこつラーメン。寒かったので余計に美味しかったです。

これも自転車で行ったし、ほとんど歩かない一日でした。運動不足がやばーい。

美味しいロース

今朝の体重 72.4kg

昨日節制したら、大夫体重は収まりました。来月の健康診断に向かってもう少し痩せることを目指したいと思います。

そんな夜は、ぽんたに寄り道。豚ロースが美味すぎる夜。明日は在宅勤務なので少し気が楽です。

その後さらに寄り道してデザートだけ頂いてきました。美味しかった！！

明日からまたちゃんと節制する！きっと！！

今年の最高体重

今朝の体重 73.5kg

誕生日の翌日は、晴れ晴れとしてました。山が美しい！！

そんな今夜は吉野家のものすごくヘルシーなヤツ。ヘルシー過ぎて、微笑みがこぼれます。

なお、今朝は今年の最高体重でした…。節制に励むかな。

嬉しいサプライズ

今朝の体重 73.1kg

年に一度の自分だけのお祭り、お誕生日がやってきました。またこうやって一つ歳を重ねる自分を、神さまどうかお許しください。

仕事から帰宅して着替えようと思ったらこんなサプライズ。JKの間では流行ってるらしいっすよ。嬉しいに決まってる。

中身は私の大好物ばかり。これ以上肥えさせてどうするつもり？

そしたらこんなのが出てきて…

こんなの美味いに決まってる。腹周りがやばい。

さらに、手作りのチーズケーキまで。ハリーも渋い顔。

遅れて帰宅した上の娘ちゃんからもプレゼント頂戴しました。

長生きするといいことあるものです。これからも飲み過ぎに気をつけて頑張ります。ホントに、ありがと。

二郎23・中山駅前店7

今朝の体重 73.0kg

旅行ですっかりお肉がついてしまったので、朝からジョギングして、そしてお昼に出陣！

ラーメン二郎・中山駅前店、小ラーメンぶた２枚、麺半分、ニンニク、ヤサイ＋生卵＋甘〜い脂、880円。

ミッキーのようなラーメンが楽しめる二郎です。

麺もぶたも最高です。泣けてくる。

すき焼き二郎がまたたまらん！

お腹が窮屈になることなく、あっさりごちそうさまでした。もはやホーム二郎になりつつある中山…。ガチで美味すぎる。

その後、ジョギングウェアを新調したり…

実家のパソコンを新調したりした、そんな日曜日でございました。充実した3日間でした！！