避けながら

今朝の体重 70.9kg

梅雨の間だけど雨が降らなかった日。自転車でニコニコ出勤です。いよいよ暑くなってきて厳しくなってきたかも…。

そんな夜はこれ食べてきました。

珍しく麺ではなく飯。そしてたっぷりのお野菜炒め。

ぴいまんとしいたけ、両方とも入ってました。でも、美味しくいただきました。そちらを避けながら…。

これで900円。素晴らしいお夕飯でした。

肌寒い日には家系

今朝の体重 71.3kg

梅雨で雨がちでなんだか肌寒かったので…

在宅勤務の今日は駅前の家系ラーメン。味玉の味が全然なかったのはさておき、美味しかったです。

もうこんな涼しいのも、終わりかなー。暑すぎるの嫌だけど、でも夏よはよ来い！

緑が眩しい季節

今朝の体重 71.4kg

水田の田植えも進んできました。

緑が眩しい季節になってきました。いいぞー。

スズキのカルパッチョも美味しい季節になりました。今日もお疲れさまでした〜。

遅れてやってきた

今朝の体重 71.9kg

あら、急にリバウンド。昨日の減量は幻だったのか…。

そんな在宅勤務なお昼はタンメン＋半チャーハン。このタンメンがヤバイほど美味かったんです。

そして、一日遅れて本格的な筋肉痛がやってきた月曜日でした。両足のふくらはぎがガチガチで痛いっす。

歳だな…。

オシャレカフェ

今朝の体重 70.7kg

昨日の荒行の成果も出て、今朝の体重はかなり絞れていました。10時間くらい寝たからかも…

そんな今日は奥さんと近所にお出かけ。

色々あったお昼を食べてから、少し前に見つけたカフェへ。

優雅な午後をお茶とスイーツで過ごしました。

お花とフルーツなカフェ、いがったです。