麺麺麺

今朝の体重 73.4kg

あれ、また体重が増えてる…。なんでだろ？と思って写真を確認してみました。

これは、昨日の帰り道に勢いで寄ってしまった魁力屋さんですね。麺は半分です。

これは、先週の金曜日に食べてしまった来来亭の小ラーメンですね。

こ、これは…

先程食べてしまった一杯です。美味しかった。

そろそろホントに自重しようかな、と思わなくもない、夜でした。バカだなぁ。

秋晴れ

今朝の体重 73.2kg

秋晴れの気持ちのいい朝、チャリで出勤してみました。

いつもの写真スポットの少し手前の踏切から一枚。丁度電車が来てしまったのです。田んぼの黄色と合わせて、いい絵が撮れました。

帰り道には少しだけ寄り道してロース。ネギがいつもと違うけど、コレもヨカッタです。

チャリ通で少し痩せていて欲しい夜でした。

昨日のおやじ

今朝の体重 73.3kg

なんだか肥えてしまったのは、昨日のコレのせいかな？

お昼に頂いたおやじラーメン。ノリをトッピングして、小ライスもお願いしました。

うますぎるぅぅぅ。

カロリーなんて気にしない、だって美味しいんですもの。

なんて言っていたらこんなことに。少し節制したいと、少しだけ思っているのでした。

とりあえず、今夜はカップラーメンの誘惑には打ち勝ちました！！

石井珈琲店

今朝の体重 73.1kg

一ヶ月ちょっと前にお伺いしてとても美味しかったお店へ。

石井珈琲店さんの久保沢ブレンドとベイクドチーズケーキ。うまーーーい。

久保沢ブレンドの豆を200g頂いて帰宅したのでした。家で飲んでも美味しかった。

週末が終わるのはあっという間でした…。

山中湖ジョギング＋ほうとう

今朝の体重 72.7kg

山中湖ジョギングに行ってきました。

どんより曇り空でしたが、逆に涼しくて良かったかも知れません。

奥さんは電動自転車で参戦。13.4kmをのんびり楽しく走れたようです。お疲れさまでした。

その後、ほうとう不動の白いドームへ。

あっさり目で野菜たっぷりのほうとうがめっちゃ胃にしみます。

食後には新しく出来ていた旅の駅でソフトクリームを。晴れてきて暑いので美味しい。

そして旅の最後はほったらかし温泉。相変わらず眺めも最高でいいお湯でした。

走って食べて食べて、とても充実した一日でした～。