秒で陣馬山
今朝の体重 72.9kg
陣馬山に登ってきました～。8km走ったあとなので、少し偉い。
奥さんの希望により、少しだけボカしてます。
スタートは和田峠。頂上まで0.7kmなので、秒で頂上です（笑）
とは言っても、ほとんど上り階段と上り坂なので、少しは汗かきました。
そしてサクッと登頂。ノンアルビールで祝杯です。
今回はコンロを持参してみました。頂上ではカップラーメンとオニギリですねー。
頂上の石碑。とてもいい天気だったので、沢山の人で賑わっていました。
下山して八王子のカフェブリックさんへ。
ブリックブレンドとシフォンケーキ。山登りの後なのでうまーい。大して登っていませんが…。
そして締めはスーパー銭湯。初めての森乃彩さんへ。とても気持ちのいいお湯を堪能したのでした。
良い土曜日でした～。
すっかり秋
今朝の体重 72.5kg
朝から清々しかったので、自転車で出勤してみました。
もうすっかり秋ですね～。
稲穂もいい感じになってました。一部収穫されてました。
通勤で頑張ったので、夜にはご褒美を。一時間待って食べた一皿は、めっちゃ美味しかったです。
今週もお疲れさまでした～。
ネギミソ
今朝の体重 71.9kg
テレワークのお昼は、大好きなネギ味噌ラーメン。
この味付け、ホントに旨いなー。ただ、麺がもう少し太くてもいいと思うんです。当然店主には言えませんが。
パクパクあっさりごちそうさまでした～。
夜にはこの秋初の鍋、だったのでインドの青鬼を一杯。ビールも雑炊も美味しい夜でした。
秋本番♪
ゴルフ侍
今朝の体重 72.8kg
最近の夜の楽しみ。
録画しておいたゴルフ番組を見ることなのですが、特にこのゴルフ侍見参！が楽しいです。
クラチャンほどの人でも、結構崩れることも多く…。ゴルフって、本当にメンタルなスポーツですね。
ああ、なんか練習したくなってきたなぁ。