夜にジョギング

今朝の体重 73.8kg

本日は曇天のテレワークでしたが、意を決して夕方に走ってきました。

18時でこの暗さ。秋ですねぇ。

軽い霧雨の中、8kmちょっと走った自分を褒めてあげたいです。雨続きで走れない日々だったので、スッキリしました。

その後いただいた夕飯がとても美味しかったです！　健康だなぁ。