栄養補給に関内二郎
今朝の体重 69.9kg
なんか突然体重が大幅に減りました。確かに昨日はたくさん歩いたし、夜ご飯も早かったのですが…
ちょっと嬉しかったので二日続けてジョギングへ。
相模原公園の庭園はクリスマスになってました。
でも、あんまり体重が減りすぎて心配だったので、いても立ってもいられず、コチラへ。
ばっちり完食。麺半分効果もあって、苦しくなる前にごちそうさまでした。感動の味でした。
食後はお散歩です。二郎→元町→山下公園→赤レンガ倉庫
海側には大きなツリーが。画になる。
その後みなとみらい→横浜駅と歩いて帰宅したのでした。本日の歩数は29,000超え。おつかれさん(笑)






