減量開始

今朝の体重 75.2kg

もう我慢ならん！！

ということで、ダイエット開始しま〜す。一昨日に人生最高体重記録してしまったし…

【自主ルール】

・夜のラーメン禁止（当面の間）

・お酒もしばらくやめる、まずは5日間

・間食もしない

・飲み物は水かコーヒーかコカ・コーラゼロ

・運動増やす

こんな感じで70kg切りを目指します！

ほんとかねー、って言うなー！

やるぞーやるぞーやるぞー！！（みやぞん風）

以上、決意表明でした。