そして、
とても時間のかかることでもあります。
自分はこれだ！
って、一つのパターンで
決まるのでもなければ、
決められるものでもありません。
みんな自分が分かったようで、
分からなくなって悩みます。
それは、
自分の中には沢山の自分がいるからです。
だから、自分を一つに特定しようとすると
延々と悩みのスパイラルにはまります💦
一番の対処法は、こう思うことです。
あ〜、自分の中で広範囲を占めているのは
こういう自分なんだな〜
でも、こういう時は
こんな自分がいるな〜
あんな時は
こういう感じの自分なんだな〜
って。
それはつまり、
色んな状況、環境、
人に接する時、自分の気分…
で、変わる自分がいる事を知ること。
そして、
自分の中の変わらない自分、
つまり、広範囲を占めている自分を
大事に持ちつつ、
変わる自分をわくわく楽しめればいいのです。
何も、一つに決めつけることはありません。
はっきり言って、
決めつけると苦しいです。
わくわくの正反対です(^◇^;)
一つに決めつけたものから外れると…
いや、私はこうじゃないから、
ああじゃないから…違うのよ〜(＞人＜;)
分からなくなってきた…どうしてなの？
ってなってしまいます。
しかも、状況や環境、気分によって…（笑）。
どうしてなんでしょう？
それは、
自分の中には、その時々の
状況や環境、関わる人、自分の気分…で、
色んな自分がいるからなんです。
例えば、私は、
仕事の時は、ほぼ、ポジティブモードᕦ(ò_óˇ)ᕤ
態度に出ていなくても、気持ちがバリバリ（笑）。
かと思うと、
プライベートでは、スイッチオフ(*´꒳`*)
ひたすら自分の世界に浸る人になります（笑）。
その為、ボーッとしていて、
旅行に行くと、かならず
何か一つ失くして帰ってきます(^^;)
あちゃー💦です（笑）。
また、
会社や何かの集まりがあれば、
周りの空気を大事にする人になりますし、
その反対に、
一人で行動するしっかり者
になることも多々あります。
自分の中で、バランスを取っているので
どんな自分でも自分です。
一つになんて決められません（笑）。
いい感じの自分、ダメな自分も、
ぜ〜んぶひっくるめて自分です。
それが個性です。
オリジナリティです。
オンリーワンです。
わくわく楽しいです（笑）。
自分の大事にしたいものは大事にする。
信念、気持ち、感情…とか。
無理して、自分を疲れさせない。
卑下させない。
そうしながら、
自分を一つに決めつけず、
色んな自分を知り、わくわく楽しむ🎵
そうすると、案外、
色んな悩みは解決するものです（＾ν＾）
うちの会社のお母さんたちも
み〜んな違います(^｡^)
おんなじ人でも、日々違います(^^;)
それでいいんです。
種類もカタチも色んなリンゴがある。
どんなリンゴもリンゴです。
それとおんなじです🎵