お腹がすいた～ !!

私はここ数日、
「おなかがすいた～」って感じることが多いんですが、

「おなかがすいた～」って感じた時、
みなさんだったらどうしますか？


「お腹がすいたんだから、何か食べるでしょ…」

という声が聴こえてきそうですが、
そうですよね。

それが当然ですよね。

私も以前はそうだったと思います…。

ところが最近は、
「おなかがすいた～」って感じたらうれしくなるんです(*^.^*)

へんかなぁ？

ん～へんかもしれないけれど、
これまで意識していなかったんですよね。

お腹がすいた・・・というのは体からのメッセージだって。

最近、命の声に敏感になっているからか、
体からの声が響くんです…。

「おなかがすいた」という体からのメッセージが聴こえると、
「うんうん、すいたよね～」って自分と語り合っています。

当然のことだけれど、
ひとつひとつのメッセージ、無視というか、
軽視していたことを反省しています。

自分の身体からのメッセージに反応し、
自分の命とのコミュニケーションをとる。

聴くことも大切、
伝えることも大切、
そして、そこからわかちあい、わかりあうことが、
コミュニケーション。

自分とのコミュニケーションの大切さをずっと語ってきている私ですが、
深い部分で感じている今日この頃です。

自分の命とのコミュニケーション・・・

今日から東京。
今日はどんなことを伝え、聴き、わかちあえるのか楽しみです！

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