本日のもこ字練習は、
「風と共に去りぬ」です。![]()
Tomorrow is another day. ![]()
塗り絵です。![]()
好みの色で塗ってみました。
*******
単身赴任の夫が帰宅する前にと、
午前中にサクッとボクシングしました。![]()
デイリークエストをやりおえた結果、
カラダ年齢が19歳になりました。
↑
(もちろん、すごく無理してるけど
)
さて、午後には夫が帰宅したので、
今年のボクシングはこれで終了です。
また来年、楽しもうと思います。
ここから下は
ボクシングに関するメモなので、
読まなくても大丈夫ですよ~。↓
何日か続けていたら、やっと、
フットワークを軽くする方法がわかりました。
最初は、
右足と左足の交互に重心を載せるやり方でしたが、
後ろ足を軽くけって前に飛び、
すぐさま前足をけって後ろに戻る、
というような気持ちでやれば早くなるんだな~、と。
フックは、
ただ腕を真横に振るんじゃなくて、
ウエストを反対側に一旦ひねってから
元に戻すと、出す腕が自然と横に行く感じでした。
あと、ストレートとジャブの
区別すら分からなかったのですが、
右足を前に出しているときの
右腕攻撃はジャブで、
左腕攻撃はストレートでした。
(左足が前の時は、その逆)
たぶん、他の人からすれば常識なのでしょうが、
私はかなりの運動音痴なので、
いろんなことを体得するのには
いちいち時間がかかります。
まあ、マイペースでやりますわん。


