自分をみつめる パート６。
（この記事は、３／１５に書いている）
（６） 心を平静に戻す
昨日（３／１４）に、
輪番（計画）停電にそなえて、
近所のスーパーへ食料を買いに行った。
すると、同じ考えのお客さん達がいっぱいいて、
店の中はごった返していた。
人々は、大声を上げることもないし、
店内を急ぎ足で歩く人もいないし、
レジの長い列もきれいに並んでいるんだけれど、
陳列棚にちらほら空きがあるし、
どの人のカゴもいっぱいになっていて、
「今買わないとなくなってしまうかも」
という不安な気持ちがありありと出ていた。
スーパーに入る前の私はわりと鼻歌交じりで
とても穏やかな気持ちでいたのだけれど、
店内に入って人々の様子を見た途端、
この何とも言えない圧迫した雰囲気に呑まれてしまって、
少し心拍数が上がってしまった。
いつも来ているスーパーなのに、空気感が全然違う。
まるで、大学受験の時のようだ。
受験会場に入ったら、ピンと張りつめた空気で、
他の受験生みんなが自分より優秀に見えて
いつもの力が発揮できない感じになるような・・・。
今更だけれども、自分はこんなにも
周りの空気に影響されやすいのだなあと、理解する。
メモしておいた必要最低限の品だけでなく、
少し予定外のものを買ってしまい、店を後にした。
（↑うう、修行が足りない。）
店から歩いて遠ざかるにつれて
少しずつ冷静さを取り戻せてきたけれど、
ああいう雰囲気の中で
心を平静に保つことの難しさを痛感した。
今から思えば、陳列棚の一角に立ち止まって、
深呼吸でもすれば良かった。
何があっても動じない、ということは
きっと私にはムリだと思う。
だから、揺れている心をまず自覚し、
さらにそれが少しでも平らになるよう
落ち着く時間をもっともうけようと思った。
自分軸にすぐ戻れるような私でありたい・・・。