人にものをあげるのが苦手。
プレゼントをあげても、
喜んでもらったためしがない。
相手の欲しい物がわからない。
相手のツボをことごとくはずす。
プレゼント交換が嫌いになった。
「あげる」行為が苦痛になった。
与えた物を拒否されると、
自分が拒否された気分になった。
上手にプレゼントを選べない自分は、
なんとセンスがないのか。
なんと友達甲斐がないのか。
自分自身のことも無価値に思えた。
・・・けれど、今は、違う！
もし、こちらが与えたものを相手に拒否されたとしても、
単にその物がいらない、というだけのことであり、
私自身が無価値というわけではない。
そのことがわかったから、もう、凹まない。
昨日の記事にもちょっと書いたが、
物を取られたり壊されたり
こちらの好意を拒否されたりすると、
自分の価値が目減りするような気がしていた。
が、「私物を壊される」と「私が壊される」。
「プレゼントを拒否される」と「私が拒否される」。
これらは、ノット・イコールなのだった。
どうしてこんな簡単なことに、
今まで気がつかなかったのだろう。
たとえば、太陽は、夏、日差しを強くする。
若い女性は、日傘を差して、強い日差しを避ける。
太陽は、「自分は嫌われた」と思うだろうか？
そんなことは思ったりしないだろう。
太陽は、ただ、自分の仕事を淡々とこなしている。
人からの評価で、日差しを調節したりしない。
ただ、あるがままの姿で、太陽はそこにありつづける。
私もそういう生き方をしよう。
周りの態度には、もう、振り回されない。
今までは、自分を守るために、カラに閉じこもった。
そういう戦い方は、もうしない。
これからの戦いは、ノーガード。
それでいて、しっかり地面に立つ。
これからは、自分のBeingを尊重する。
ありのままの自分を、丸ごと受け容れる。
誰にも認められなくても、
世の中がひっくり返っても、
身ぐるみはがされても、
私は自分の価値を認める。
自己肯定こそが、最強の武器。