先日のこと。
園バスが来るのを、所定の場所で待っているとき、
遠くから父兄の１人がこちらに来るのが見えた。
一瞬、目が合ったような空気が流れた。
が、昔の癖で、つい、ふっとその場から離れて、
少し逃げる態勢を取ってしまった。
動いてから、「うわ、やばい！」と思った。
その人に対してはまったく悪意はないのに、
つい、昔の人間嫌いの動きをトレースしてしまった。
よそよそしい態度に見えるその動きは、
相手に嫌な思いをさせてしまったかもしれない。
案の定、その人はバス停まで来たが、
離れて立っている私の側にまで
来ようとはしなかった。明らかに遠慮している。
ああ、どうしよう。
他のお母さん方もたくさん来て、
和気藹々の状態になったのだけど、
先ほどの父兄と私だけ、
気まずいような、嫌な空気が流れてしまった。
とはいえ、「さっき逃げたように動きましたけど、
本当は違うんです。昔の癖で・・・」などと
いちいち言い訳を言うのも難しい気がした。
一人でもんもんと悩んでいたらバスが来て、
子ども達がわらわらと降りて来、
その場はすぐに解散となった。
結局、どうしようもないまま、家に戻ってきてしまった。
夜寝る前まで、同じ情景が何度も浮かんでくるので、
溜息がふと漏れてしまう。
溜息が漏れるというのは、呼吸が荒くなっていることなので、
息を吐くついでに、呼吸法に切り替える。
つまり、「ほ～ぅ」という口半開きで息を吐くのではなく、
口をすぼませて、意識的に腹から空気をゆっくり吐く。
そうすると、自然に大きく息を吸えるので、楽になる。
気分が落ち着いたので、その日はぐっすり寝た。
朝になって、また、前日のことを思い出したが、
「昨日のことは、昨日のこと。
今日は、今日。これから、挽回すればいい。」
と、バス停に向かった。
その場所には、昨日の奥さんがいたので、
こちらから積極的にあいさつし、話しかけた。
すると、昨日のことはまるで何もなかったように
向こうもにこやかに答えてくれて、さわやかな朝になった。
スムーズに話すことが出来たので、良かった。
生きている限り、失敗しても、すぐに取り戻せる。
たわいのないことだけど、ちょっと自信が持てた。