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いしやまかなこ（かなころ）と申します。
家族みんなで過ごしてきた日々は宝物。
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現在受付中の講座・イベントどんなに頑張っても、心が追いつかない日があります
あれもこれもとやりたい、片付けたい気持ちはあるのに、身体も心も動かない…。
そんな自分が、とってももどかしく、悲しく感じる日。でも、こんな日が誰にだってあると思うのです。
「やらなきゃ」と思えば思うほど、心はどんどん苦しくなる。片付けの方法の本や、ネットで見かけるテクニックも色々試してきたけれど、ハードルが高くて、自分に合わないじゃん…
と落ち込むことだってありますよね。
片付けって、ものすごいテクニックがないとできないもの。私、しばらくそう思っていたんですよ。
テレビや雑誌は、目に入るものすべてが「こんなふうにやったほうがいい」って教えてくる。
でも、正直、出来ないことないですか？
出来たとしても、便利グッズとか収納グッズをあれもこれも揃えなきゃ片付けられない…ってなりません？
「買わなきゃ片付けできないの？」
ここ、ずっと疑問だったんです
まずそこじゃなくない？と。
片付けたい＝収納グッズがなんとかしてくれる、
わけではないですよね？
だって、結局それを使うのは自分。人。だもの。
自分がどうしたいか、何をどうしたいかのほうが、ずっと大事です
だから、あれこれ探してグッズを揃える前の段階――ここに焦点を当てた、優しい方法を作りました
それが「片付け養生カレンダー」
です。
“これだけ”を、やってみよう。
このカレンダーに書かれているのは、
ほんの一つだけの小さな行動。
「これだけ？」と思うほど、ささやかなことばかりです。でも、その“これだけ”が出来ないほど心が疲れているときもありますよね。
「これだけならできるかも」と思える一歩からでいい。でもその一歩がわからなかったりするから、
どんな自分でもその時の自分が選べるように
「小さな行動だけ」にしました
どんなに小さくても「動けた」という事実が、
やらなきゃやらなきゃとずっと追い込み続けてきた心を少しずつ回復させていくのです。
やり方は、どうぞ自由に。
カレンダー通りに始めてもいいし、項目を見て、出来そうなところから始めてみてもいい。
出来たら□に✔️をつけて確認出来るようになっています
ここで大切なのは「できなかったことに目を向ける」ではなく「やろうとした自分、えらい！！」に気づくこと。ですからね
続きは、公式LINEからどうぞ。
この「片付け養生カレンダー」は、
毎月少しずつ内容が変わっていきます
今から始めても、3ヶ月後にはきっと、あなたとおうちの空気がやわらかく整っているはずです。
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マドリームVol.49
『頑張らなくてもおうちは整う』掲載
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『わたしの手帳time』掲載
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