日付変わっちゃったけど昨日食べたもの | みるき~の減量ボディーメイク!

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元107キロの俺が痩せマッチョを目指す為だけのブロ(ry

コンビニのHOTスナックが大好きで、週に3回は家系のラーメン食べてます!
好きなものを食べながらしっかりと結果を残していきます!!

朝、サークルK


ハムチーズベーグル


焼き鳥2本


合計400






みるき~の減量ボディーメイク!



チャーシューメン海苔増し チャーシュードン


チャーシュメンにチャーシュー丼ってww


ここのラーメンは麺がすごくうまいっすb



1400カロリー






夕飯



ちょっと反省して


ローソンおでん


大根4


白滝


はんぺん




合計70カロリー





朝+昼+夜



合計1870カロリー



ラーメンやめらんねえええええええ