「望みが叶う人」と「望みが叶わない人」の違いは・・・
エフィカシー(ゴール達成における自己能力の自己評価)の高さの違いですよ!
とお話しました。
そして、そのエフィカシー(ゴール達成における自己能力の自己評価)を
高める方法は、
現状の外の抽象度の高いゴール設定をする!
というお話もさせていただきました。
それが、よくわからない!
それが、難しい!
という方向けに・・・
裏技を、教えますね
と言いました
その裏技とは
毎朝、「今日、やることリスト」をメモに書く!
そして、そのメモを肌身離さずに持っておく
そして、
そこに書かれたことは、何が何でも、今日中に、必ず実行する!
逆に言うと
「必ず、実行できる事」しか、書いちゃダメ
そして、書いたからには、何が何でも実行する!こと
だから、上記の③犬の散歩をする
って書いてあって、夜に散歩しようと思ったら
大雨が降ってきたから・・・今日は、行けない!ってならないように
天候に左右されることは、書いちゃダメ!
実は、これを毎日、メモを書き
必ず、実行していくと
「私が、やるって決めたことは、必ず、100%叶うよね!」
って、体感を感じるようになります
「俺がやると決めたことは、必ず叶う!」
という感覚になります
次第に、メモを見るだけで
「俺がやると決めたことは、必ず叶う!」
という体感が、自動的に発火されます
メモが、トリガー(引き金)になります
「俺がやると決めたことは、必ず叶う!」
を引き出します
試してみてね