恵歌ちゃんのブログ

(. ❛ ᴗ ❛.)2月25日

夜中から雨でまとまった雨だから、水不足解消になるといいねザーサイ添えたけど、ザーサイ入の棒餃子ナスとキャベツの味噌汁（大豆の水煮いり）極粒納豆キッチンにあるアレクサでドナ・サマーを聴いていたそのあと、2階のアレクサで来月行く予定のカラオケの曲選びで検索し練習してたけど、卒業のテーマでいくかな昨日はテレビで「アレクサ、アレクサ」って連呼されて、何度もこっちのが反応して困ったわ　素直なアレクサくんだわ今日はNetflexこれ見終わったエピソード8までだったから良かったいつもその倍のエピソードだったからミステリーですごく面白かった

アメンバー限定記事(⑉⊙ȏ⊙)日本橋まで来たのに…

(◍•ᴗ•◍)2月23日

今日は暑いくらい虫さんたちまだ起きないで３月にまた業務用のゴキ駆除ネットで買って設置しないと…去年は一匹も出なかったその前の１年は外から一匹入りこんだわいつも買ってる業務用のは、他のお宅にも分けてあげたら、出なかったと…やっぱり効いてるんだねマンションの人だから油断はできないよ（隣から来てしまうから）この前の煮込みハンバーグのときに、残して冷凍してあったハンバーグを今度は大根おろしで醤油かけにアボカド🥑醤油マヨ（粒マスタード）、キャロット・ラペ、ブロッコリー、サラダチキンハンバーグは豆腐入りキャベツ、えのき、水餃子＆国産しじみの味噌汁無くなりそうになったので、ネットで注文常備はバターソースとガーリックソースだけど、料金設定がこの３つのが安かったからハニーバターソースも加えた３点セットこの映画は観たかったので、来月25日以降にAmazonプライム見放題つよぽんの「ミッドナイトスワン」の監督だから見放題で良かった今度はこれ観てるNetflexこれも見始めたので…前回の【涙の女王】は泣けたわ

( ꈍᴗꈍ)2月20日

朝食は昼と一緒として昼なしにした玉ねぎワカメサバ缶を入れたオムレツ具だくさん大きめのプチトマトは花カット泌尿器のために旦那くんに食べさせてるかぼちゃの種もたまに私も柔らかくて美味しいです食パンは珍しくディッシュパンにしたバター練り込んでるからずっと止めていた鶏肉しめじピーマンの味噌アーモンドソースパスタ鶏もも肉、しめじ、ピーマン、にんじん塩コショウ、トリュフオリーブオイル、米粉とアーモンドミルク（無砂糖）、花糀液体味噌ラストにバジルパウダー、粉チーズを絡める息子が美味しいと絶賛していた「このパスタはできてるソースじゃないよね？」って…「違うよ〜いろいろ混ぜてるよ」と…味噌を入れて隠し味パスタは、昔にお友達と外食で食べたとき私が「あれ、これ味噌が入ってませんか？」と店員に聞いたら『そうです〜よくわかりましたね』ってそれからパスタに味噌ってあり得るんだとたまに作ってる味見していかないと濃くなったりするので、自分の塩分も気をつけないといけないのだAmazonプライムはなかなか見放題にならない映画が多くて、ついNetflexばかり目がいってしまい、たくさんそこでもウオッチリストしてしまうどんどん見たくなっていっぱいいっぱいになる今は面白い

(◔‿◔)2月17日

今日は気温下がってしまった雨がほぼ降らないから乾燥注意報がずっと出てるね部屋の中は加湿器日曜に一階の部屋のエアコンを新しくした古くて壊れそうだったから。数年前に2階のリビングに「霧ヶ峰」を付けて、とても機能が気に入ったので（ムーブアイとか）今回も25年製の「霧ヶ峰」にしたZシリーズ | 三菱ルームエアコン　霧ヶ峰 | 三菱電機三菱ルームエアコン霧ヶ峰 Zシリーズ。キモチを見つめて空気を整える。清潔機能も充実したプレミアムモデル。6畳～のラインアップ。www.mitsubishielectric.co.jpたくさん機能があって説明書をゆっくり読んで、旦那くんとそれぞれのスマホにアプリを入れて、外からエアコン付けたり消したりできるように設定したスイッチオン前の部屋の温度もわかるし、今どこらへんが温かいのか画像出る特に真夏は外出してると室温38℃までいっていたから、帰る15分前にスマホで付けてれば、部屋に入って涼しいわ去年も真夏は部屋に入って一瞬で熱中症になりそうだったくらいやっとキッチンまで涼しくなるし期待したいわ今は2階に居て、１階の部屋はエアコン付けてないので、室温はこのとおり↓赤は温かい場所スマホでいつでも見れる便利だわリモコンが長い１人オムライス卵は２個ソースはいつもデミグラスソースをかけるマカロニグラタン作った　３色パプリカ、玉ねぎ、ブロッコリー、ゆで卵とろけるチーズまたこのパン粉ホワイトソースは米粉と牛乳と生クリームハーブブイヨンカレー粉米粉はさっぱり出来上がる余ったので冷凍してて、翌日の朝にも食べたとろけるスライスチーズをのせて電子レンジでチンして食べたクリーミィマカロニグラタン

(・∀・)2月14日

今日と明日は暖かい珈琲タイムスタンバイ　新しいコーヒーウォーマーに買え換えた温度設定で色が変わる今度のは80℃まで保温なので２杯目も熱いタイマー付きで安心前のは裏にストッパーみたいなのが無くて、コンセントコードが重く、ずれ落ちそうだった今度のは貼り付いたようにしっかりしてる安定感テーブルの質のせいかなメルカリで数年前にゲットしたカップセブンのチーズケーキカップ（美味しい）久々に煮込みハンバーグ（木綿豆腐入り）多めに作っておいて、冷凍しておくいつもひき肉のつなぎのパン粉はこれをよく使う（開けたら冷蔵庫保存）国産牛ひき肉、国産豚ひき肉を半々に使ったフードプロセッサーで玉ねぎ、ピーマン、エリンギ、水分をしっかり絞った木綿豆腐合わせた野菜のひき肉に調味料は塩コショウ、練り生姜、練りニンニク、岩塩、ステーキ醤油、パン粉　煮込みのトマトソース（瓶）に（ハーブブイヨン、鶏ガラスープの素、オレガノ、パセリ）1番大きいのが長男へやっぱりお豆腐入れると柔らかいハンバーグサラダ🥗もやしとブロッコリー炒めて国産キムチを加えた簡単１品

アメンバー限定記事༼⁰o⁰；༽ノロウィ…ス

( ꈍᴗꈍ)2月12日

Amazonプライム見放題公開してから早かった見放題前は「北斎」の映画は観ましたが、北斎の娘は３人いるみたいだけど、ハッキリ確認できていない子もいると載っていたが….真実はわからない時代だわ映画はまぁまぁって感じ水餃子と豚ロース、ニラとキャベツのアサリ汁スープ🍜何度でも食べたくなるポテトサラダ🥗炊飯器で皮ごとじゃがいもと人参を早炊きで柔らかく、皮はペロッと剥けるから早いじゃがいも、キュウリ、人参、ロースハム、ゆで卵塩コショウ、混ぜて作っておく調味料は粒マスタード、豆乳マヨネーズ、牛乳（最後に入れる）そしてブロッコリースプラウト１人ごま醤油ラーメン国産キムチ入れ昔、よく断続的にシリーズ化していた「救命病棟24時」がこの秋復活らしい江口洋介＆松嶋菜々子…その都度いろんなキャラの俳優さんも出演でした坂口憲二と阿部サダヲの「医龍Team Medical Dragon」も好きだったわ

(. ❛ ᴗ ❛.)2月10日

雪のあとは凍結はなかったけど、一部高速は通行止めのところがあった鶏の胸肉の麺つゆ煮炒め鶏の胸肉は塩コショウしたあと片栗粉をまぶしておく生姜も入れて麺つゆ、酒、少しカンタン酢で胸肉と野菜を炒め煮マカロニは茹でてからバジルソースを絡めてサラダ風に添えた昨日は毎年旦那くんの誕生日後の寒川神社八方除けへ道は雪溶けていたけど、寒川方面に近くなったときに凍結処理で一部通行止めだから、渋滞になってしまったわゆっくり富士山を見ながら走行🚙青空でとても良い空気あまり並ばずで本堂の中へ鈴と太鼓の音色がいつも心地良い外側からもお賽銭入れてきたトイレに急に行きたくなって予定してなかったけど、そばの夢庵へ入った富士山見ながら食べたわ食べてからすぐ横浜へ帰る寒川神社のお土産屋さんでいつも買って帰るそして長男からのここのマロンタルトめちゃくちゃ美味しかった（甘くなくしっとりまろやか）八福餅が食べたいとリクエストされて…明日から甘いものは避けて、来週の血液検査に気を使うことにした

( ꈍᴗꈍ)2月8日

まともに降った雪❄ベランダ開けたら雪国のようだったわ横浜で積もる雪は珍しいわとにかく、都会の雪は危ないすっ転んで骨折救急車🚑️出動なんてことよくある明日は凍結しないでほしいAmazonプライム見放題にやっとなった衝撃内容の映画先にデーブ・スペクターさんはこう言ってるhttps://youtu.be/em8VpCrPzso?si=_riNaHyuNW5Ef10M- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be予告編https://youtu.be/RrmqE4slGlE?si=Db4Hn65Z0LX02dve- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be見てて【なんじゃ〜この家族構成は…】って思った（２つの複雑家族）R15でしたランチはナポリタン作った太麺無かったので1.7ミリ目玉焼きは半熟でとろーりナポリタン用に1.93ミリのパスタ麺をAmazonでまた注文しよう具だくさんオムレツを作った人参、玉ねぎ、ズッキーニ、卵3つ塩コショウ、白だしレモンオリーブオイルたまには具だくさんオムレツも美味しい最近、地震があっちこっちで多いけど、この前の昼間にカラス軍団がうるさく騒いでて、地震来るのかな？とベランダから外を見たら（高台なので）、たくさんのカラスの上を３羽のトンビが旋回していたカラスの天敵だもんね〜大騒ぎするわ屋根にカラスが来てうるさいときは、You Tubeでトンビの鳴き声をデカい音量でベランダから流してるそうするとカラスはキョロキョロしてすぐに飛び去っていくライントークの入力のところにスタンプ＆絵文字出す左に【AI】アイコンウザくてたまらなかったけど、やっと消せたその【AIアイコン】を押すと文章出てきてその設定を選ぶことできて、もう誤タップせずに安心

(◍•ᴗ•◍)2月6日

今日は15度で暖かかった朝食適当な目玉焼きとハムトーストコーヒータイムロイヤルクリスタルカフェにランチに同級生らと行ったときに、買っておいた深煎りコーヒー豆を開けたツヤツヤ深煎りコーヒーは、冬は豆を挽くとき乾燥するので、ミル内が粉で散らばる豆を入れてから少し霧吹きすると、ミル容器に粉が静電気で付かなくなるそんな季節になったってことだコーヒーウォーマーは最高75℃までしか保温しないので、もうちょっと熱くなってほしいよ買え替えようかなミスターワッフルのシナモンのを買ってきてもらったお気に入りのナルミカップ（コラボもの）インゲンとブロッコリートマトのサラダ🥗タラコパスタ🍝水餃子の味噌汁見放題奇妙なミステリー映画だったわ今日は古民家風ブックカフェへ行こうとしたら門が閉まっていたそうだ２月はお休みだった〜３月からになる残念いつも容器はクリーム色の方を買っていたが期間限定でオレンジアロマの香り朝用のミルク洗顔は水分と油の調整ができてて、洗い上がりもしっとりです毎回リピ

(◕ᴗ◕✿)

朝食厚みある食パン🍞を買っていたので…アボカド🥑ホットサンドにした（わさび醤油、粒マスタード、豆乳マヨネーズ）１人マルちゃん正麺味噌ラーメン野菜たっぷり海老とキャベツの塩炒めサバ缶と塩昆布の炊き込みご飯みりん、醤油、麺つゆ、砂糖、生姜ご飯は2合で白米＆もち麦炊きあがったらバター10グラムと白ごまを混ぜるすごく生姜バター醤油ベースで美味しくできたこれはまた作りたい次のメニューサラダ🥗さつま揚げと肉団子（餅入り）鍋もの🍲焼き茄子と３色パプリカの醤油生姜炒め（大根おろしのせ）この前の外食でハワイアン「オハナ」すかいらーくグループのファミレス大きいお皿ロコモコなのでご飯がハンバーグの下にあるけど、ボリュームあって美味しかったフライドポテトはマック🍟よりカリカリで美味しいまだプライムに表示出てないAmazonに下りてくるまで待っていた

ʘ‿ʘ1月31日

朝食はこんな感じ抹茶小豆の石窯パンで、トーストすると香ばしくて美味しかったいつもの健康サラダ玉ねぎワカメサバ缶（リンゴ酢、麹しょうゆ、豆乳マヨ、オリゴ糖）レモンオリーブオイルも入れてるのでレモンの香りして、美味しいと長男が言ってくれた生クリームを入れてから、粉チーズを絡めると余計に美味しいシーズン４が始まるのを楽しみにしてた貴族の社交界の華やかさは、ファッションもやっぱり日本より上をいってたねNetflexで観てるけど、相変わらず韓ドラはエピソード長いこの女優さんはイ・ジェウクと「還魂2」で共演してるので可愛い子だな〜とこの１話のロケは鎌倉だったイ・ジェウクが出てる↑のは全部観た「ラストサマー…」の方はU-NEXTに入らないと観れないYou Tubeで１話だけ観れた1ヶ月だけ入会したディズニープラスの「予期せぬ相続者」はメチャメチャ面白かったストーリー今日はゆっくりAmazonプライムとNetflex三昧

(*´ω｀*)1月29日

すごい寒くなっての外出アレクサに「今何度？」と聞いたら「今の気温は3℃です」って日中は８℃陽が当たっていたからまだマシだった今日はこのアクセサリー装着母の形見のオパールは必ず外出するときは付けていく55年前の指輪💍お守りなので、付けないで外出はすごく不安になるこの指輪💍は次の親族世代へ繋ぐのだ昔の英国貴族もの、王室ものが好きです海外ドラマからハマってしまい、劇場版の３つ目でファイナルですこの海外ドラマのをお友達が教えてくれて、必死にシーズン1から観てから、映画のほうも観てきたので、最後になるなら絶対行こうと思ってそのお友達と決めてました公開から数日経ってしまってるので、終わってしまうかと不安だったやっぱり30日から朝の早い時間に一回のスケジュールだけになってる危なかったわ〜こんな8時45分から現地に行けないよ映画の前にランチタイムチキンとほうれん草の明太子クリームパスタセットのコーンスープこの映画は最初から観てないと登場人物がずっと出てくるので、ファイナルのは撮影前に亡くなってる主役級のお祖母ちゃんは出演なし、ストーリーで亡くなった妹がラストに出てくる「あ〜そういえば、この人居たなぁ」って思い出してくるずっと見続けてきてよかった出演者もみんな年を取っていた（貫禄太りもいた）(笑)昨日の１人焼きそば（太麺）を作って、ノンオイルザーサイを添えて豚のヒレ肉を炊飯器で柔らかくした先に塩コショウすき焼きの素や麺つゆを入れて早炊きしたフライパンにお汁と共に移し替え、玉ねぎを加えて炒めて卵を入れてヒレ肉丼美味しかった〜サラダは茹でてあるタコをカットして、わさび醤油に絡めておいて、その後にキュウリとトマトを混ぜて、豆乳マヨネーズで和えたレモンオリーブオイルと塩コショウを少し入れてある明日はたくさん洗濯溜まってるのと、従姉が電話してとリクエストしてきたので、やることリストメモ通りに頑張ろう

(. ❛ ᴗ ❛.)1月27日

今日は前から決まっていたホームシアターしました１人来てくれたスタンバイして久々のナルミのフローラルパラダイスのカップコーヒー苦手な人なので、残念だけどミルクティにしたファファのフルーツロールケーキ美味しかったNetflexのこれ二人ともダンスはカッコよかったもう一つは昨日観たほんとにでっちあげって人の人生をメチャメチャにして平気な顔して生活してる干された芸能人も多数居るしねいろんなことを慎重に、そして問題意識をもって生活しないと恐ろしいね悪いことしてなくても…でっちあげられる幼いときに親に傷つけられて、大人になっていく段階でそれを消化できずに心に闇を持ってしまうこと子育てはとても大切なの積み重ね心途切れることなく抱きしめる愛を…そして、お互いに思いやれる友人を持つことそういう意味も含まれる映画だった

(✯ᴗ✯)1月25日

朝食余っていたバジルソースで作ったマカロニガーリックバターソース付けて玉子焼きのせトーストラテ作りは旦那くん担当調味料は塩コショウ以外に、この時点で海老のとき、かんたん酢トマトの方を入れるエビチリ味噌汁は赤だしので、ワカメ、玉ねぎ、サバ缶、寒天を入れてるいつものボウルで作るサラダの具と同じスシロー行ってきたその場で当たるお年玉キャンペーンのを注文海老が大きかったにぎりを集めて、アオサの味噌汁を飲み干し、海鮮丼を作った旦那くんよく並べたなそれを見ながら笑っていた私

アメンバー限定記事(◔‿◔)古民家風ブックカフェ

༼ つ ◕‿◕ ༽1月24日

今日は強風だな晴れてるから日中はまだましだったかな朝食は目玉焼き🍳とクルミパン糖質ゼロベーコンとサラダ🥗この前のメニューイタリアンミックス野菜と鮭のトマトソースパスタ🍝ナポリタン用ソースではない瓶に入ったチーズ入のトマトソースとハーブブイヨン美味しかったミルボンは美容院で昔にシャンプー＆トリートメントを紹介されて、香りが大好きでときどき使っていた種類がたくさんあって、髪質によっての選び方なのでとても良くて香りも好き🩷リピは２回でも、たまたまPLAZAで見つけたヘアーオイルをタッチアップしたら、すごくサラッとなって良かったので買ってみた２層なので振ってから使う皮膚テスト済みとなってるこれはサロン級なのでまたリピすると思う

アメンバー限定記事╰(*´︶`*)╯古民家風ブックカフェ

(o´･_･)っ1月21日

今日は粉雪降っていたフワフワ雪で積もらない横浜も日中は5度くらい陽がないので余計に寒い。朝食はホテルレストラン用の食パン味付けしてあったひき肉を冷凍してて、それを解凍して挟んでとろけるスライスチーズをのせてチン茹でたマカロニにバジルソースを合わせて、塩コショウして、ブロッコリースプラウトを混ぜたブロッコリースプラウトは、小さいパックで少ししか入ってないのですぐ無くなるこれのサプリも飲んだことあるわ翡翠の丸餃子と買ってきた揚げ物作った🥕キャロット・ラペAmazonプライム映画も観たいけど、今は韓ドラ…イ・ジェウクにハマって片っ端から観まくり、Netflexのドラマ編を今日は５話まで観ていたディズニープラスは見るもの終わったから、あとはU-NEXTの最新のがあるけど、いくらかな?これ↓220円になったから後から観ようと思ったのに…エッまた550円に戻ってる早いよ〜戻っちゃってガッカリ先週、観ればよかった