さてさて、今日はバレンタインですね♡
チョコチーズケーキを作りました
朝まですっかり忘れてましたよ！笑
慌てて↓
チョコチーズケーキを作りました
水切りヨーグルトを使用しているのでカロリーはクリームチーズの半分以下！！！！
気にせず食べれるぅ～～
あ、もちろんほとんど私のおやつになりますよ
さて、ずーっと授乳時間がうちはアバウトでした。
と、いうのも求められたらあげる感じでした。
だから、夜中でもあげてたんですよね。
1時間後でも。
だから実際は遊び飲み多かったはず！
ちょこちょこ飲みをしてるけど、泣けばもらえるから坊ちゃんはそれでもよかったんですよね。
でもでも離乳食も始まり、今の所ちゃんとしっかり量も食べてますけど、それ以上は食べれないかも？って思う事もあり…
あとさすがに夜中起きられて2～3時間遊んでる間の1時間毎におっぱい求められたりはきついと思い、授乳時間を整えようと思いました！
ミルクだと時間決まってるじゃないですか？
だから、ちゃんとその規定量飲みますよね。
おっぱいだからダラダラ飲める…ってしてるといけない気がしてきたんです。
あ、別に断乳しようとかそうゆうんじゃないですよ！！
夜中の授乳も別にOKだけど、3時間は絶対空けようと心に誓いました！！！
1日の流れはこんな感じ。(希望も含め)
7:00 起床+授乳
8:30 朝寝して欲しい
10:00 離乳食+授乳
11:00～13:00昼寝して欲しい
13:00 授乳
16:00 授乳
17:30 お風呂
18:30 寝る準備+授乳
19:00～20:00 就寝
あとは起きて3時間経っていれば授乳。
授乳時間を3時間空ける事によって、坊ちゃんも次は3時間後なので必死で飲んでくれます。
そしたら腹持ちもよくなって、夜まとまって寝てくれるかな？っと。
あと、夜中の2～3時間遊ぶのもなくなるかな…っと。
なんか夜中2～3時間遊ぶのも夜泣きの一種らしいですね。ブロ友さんが教えてくれました。
泣かないだけマシですけど、1時間毎の授乳もなかなかのもんです。
夜泣きは成長の証だろうけども、坊ちゃんには圧倒的に睡眠時間が足りてない上になんで、どうにか阻止したい！(相変わらず1日の合計睡眠時間9時間とかです)
たくさん良質な睡眠を取ってもらいたい！
ネントレを始める最初の一歩として、授乳時間を整えたいと思います♡