D24 高温期7日目

D24 高温期7日目 

AIHから1週間経ちました

体温:36.87℃

ようやく体温が上がったー

今回低温期がなかなかいい低温やったのに、高温期はスパーンと高温期にはならんで、なんかチンタラ上がってます。ほんと大丈夫なんかいな･･･

でも、ブログをよく覗きに行かせてもらってるゆうちゃんも陽性出たし、他にもいるんだよね･･･

だから、後に続きたい

そう思い、色々ブログ回り

私と同じ状況の人で陽性出たって人いたら励みになる(単純)

で、徘徊してたら「デュファストン」の人と「ルトラール」の人がおった

なになにこの二つってどう違うん

私は「デュファストン」しか飲んだ事がないので、ほんと疑問でクグってみた

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【ルトラール】

体温上昇作用により高温期が長引く場合があるようです。
また、生理が来ても内膜がキレイに剥がれ落ちてくれるらしい。


【デュファストン】

あくまで自身の黄体ホルモンの
補助的役割を果たす働きなので
体温が上がるのは自身の黄体ホルモンによるもので自身の黄体ホルモンが低下してくれば、それに伴い体温も低下する

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ほへー

これってどっちがいいの

ルトラールの方が強力って書いてあったけど、そうなん

体温上げてくれるけんって事かな

デュファストンを飲んでて体温の上がり下がり見てる(ある)ってのは私の体温がそうだって事よね

んじゃますます私の体頑張れ

さて、最近めっきり寒くなって来て、何だろうすごいね、「内臓さみぃーーー」って思うんよ

内蔵さみぃーってなんかちょっとあれだけど、子宮とかが凍えてる感じわかる

お尻触ったら必ず冷たいん

んで、調べてみたら、触って冷たいのは中(内側)が冷えてるって事らしい

えーーーんじゃ結構冷えてるんじゃ

と思い、腹巻とか毛糸のパンツとか靴下とか履いて、何とか少し改善はしたんよね

でもやっぱ最近の寒さで、中が冷えてるって感じる事があり、よもぎ蒸しパッドに手を出してしまいました･･･

これね↓

感想を一言

なんかすげー温かい！！

内蔵が寒いって感じる事もなく、1日ポカポカしてました

私は好き派

でも･･･

『よもぎ蒸しパッド』って検索するとさ、

『発がん性』って項目も出てきてさ･･･

ちょっとビビってます。

よーーーく説明読むと、よもぎは韓国のよもぎなんやね･･･

韓国産、中国産は食べ物でも選ばないようにしてるから、ちょっと今後使うか悩んでます

なんか他に安全に温活できそうなアイテムないかなー