1月は「整える」月
あけましておめでとうございます🎍
新しい一年が始まりましたね。
お正月はいかがお過ごしでしたか？
ゆっくりできた方も、
いつも以上に忙しかった方も、
1月は心と体を“整える”のにとても大切な時期です。
年末年始は生活リズムが変わりやすく、
実は体の中は少しお疲れモードになりがち。
・なんとなく体が重い
・寝ても疲れが抜けない
・気持ちがシャキッとしない
そんな感覚があっても、
「私だけかな？」と心配しなくて大丈夫です☺️
1月は無理に動かなくていい
1月はスタートの月ですが、
実は『全力で走り出す月』ではありません。
寒さで体は自然と縮こまり、
内側にエネルギーを溜めようとします。
だからこそ
・ゆっくり深呼吸する
・体を温める
・やさしくゆるめる
この3つを意識するだけで、
春に向けて自然と動ける体に整っていきます🌿
花凛のロミロミで大切にしていること
花凛では、
「がんばらせるケア」ではなく
「力を抜いて戻るケア」を大切にしています。
やさしいタッチで触れることで
緊張していた神経がゆるみ、
呼吸が深くなり、
体が本来のリズムを思い出していきます🕊️
施術後に
「眠くなった」
「頭がぼーっと軽い」
そんな感覚がある方も多いですが、
それは体が整い始めたサイン。
今年も、ほっとできる場所で
新しい一年も、
忙しい日々の中で
ふっと立ち止まれる場所として
花凛がそばにあれたら嬉しいです🌸
1月は、
整えるだけで十分。
ゆっくり、あなたのペースでいきましょう。
今年もどうぞよろしくお願いいたします☺️
つくば市
リラクゼーションサロン
花凛（かりん）
こころと体を整えるやさしいひととき
・ロミロミ・フェイシャル・ドライヘッドスパ
・つくば駅から車で約15分
・営業時間 / 10:00–18:00
・定休日 / 月曜日
・ベッド1台の貸切サロン
・女性専用（男性はご紹介のみ）
・完全予約制
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