My favorite 私のお気に入りの油 | Hygge(ヒュッゲ)食と心とやっぱり猫が好き

Hygge(ヒュッゲ)食と心とやっぱり猫が好き

食べたものでカラダはできている。食べたものが思考を変える。さらには思考が変われば生き方まで変わってしまう。
実際に自分が感じた体の変化、起こる出来事の変化をお伝えします。読んでくださる皆様にも嬉しい変化を体験していただけますように。

 

    

あいりーんことaikoです❤️

初めましてのかた、ようこそ

このページに辿り着いて下さり

ありがとうございます😊

 

“Hygge"とは、

デンマークの言葉で

「居心地の良さで幸せを感じること」

なんだそうです。

 

ヒュッゲ"はスローで穏やかで

安らぎを感じること。

例えば、お気に入りのソファーに座ってゆっくりコーヒーを飲むこと、ひだまりで猫が気持ちよさそうに日向ぼっこしている様子や、そんな猫を見て癒される私

心がホッと安らぐそんな存在の

ブログになればと思います。

 




私が愛用しているアブラの一つをご紹介❣️

アブラの種類やこれがいいだの良くないだの…をお伝えしましたが。


じゃあ何を使えばいいのぉ🙀とジプシーになりそうですよね💦

正直私自身も知識を得れば得るほど、本当に安心安全なものがなんなのかわからなくなることも未だにあるものです。

そんな私が今現在、我が家のエンゲル係数に無理ない範囲で(☜ここ大事よね❗️)続けて使えそうなものでチョイスして使っている油をご紹介。


つの食品さんの米油。








油のことは本当に奥が深くて、考えれば考えるほど一番安全なものがなんなのか、ほんと悩ましいのですが、

こちらのおすすめポイントは

「圧搾一番搾り」.

油の製造方法にも色々ありまして、

○昔ながらの製造方法で原材料を絞って抽出する方法

○溶剤をつかって抽出する方法

がありまして。


やはり前者の昔ながらの製法が一番安心です。


そして、米油はオメガ9に分類される油で、その中でも比較的高温調理でも酸化がしにくい方ということで、炒め物、揚げ物はこちらを使っています🤗


油の酸化がしにくいなぁと実感するのが、揚げ物、炒め物をしても、全く油臭くならず、揚げ物した油を何回かは使うことができること!

加熱した時に油臭いどころか、ほんのり甘い香りもするので、肌感覚的にこれは安心して使えるなぁと感じて気に入って使っております😊

気になる方は是非リンクより

「つの食品」さんを是非覗いてみてください😊

ホームページに製造方法など詳しく説明されてますよ🤗


⭐︎つの食品さんホームページリンク⭐︎



みなさんのお役に立てる情報となりますように🍀

 

最後まで読んでくださりありがとうございましたおねがい愛