いつぶり？

今日は練習ぅ～




クーパーからはじまり～



クーパー一番苦手


クーパーてのは12分間走ね


体にある力をどう出せばいいか、よくわからなくなるんだよね



だから走りの中でも苦手



得意不得意があるので、得意なのでリベンジします



て、走りで得意のなんかありましぇん（笑）



なみさんが、練習終わりにクーパー毎日やろっかなーとか言ってたので


もう神頼みじゃないですが、クーパーだけはどうかやらないでください（笑）


と必死になりました



そうそう

本並さんのことを、私はなみさんと呼ぶことにしましたぁ



なんだか、なみちゃんみたい


なみちゃん、なみさんてかぶるよね（笑）


なみさんになみちゃんて言わないように気をつけまーう




今日はクーパーしたから、夜ピノします

塩ミルク

うましー。



ほい。

今日は帰宅してから、これ作ってました
うまく出来たぁ


どこに飾ろうかなぁ



ということで、明日は祝賀会が京都高槻ホテルあります



高槻市長に訪問もあるので、一日盛りだくさんですが頑張ります



ぽそり

今日目に虫がジャストミートしてん。



かりな
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